FitFam Planks 12+
A2G3 Media inc
Diseñada para iPhone
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- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla del iPhone
Descripción
The plank exercise is an isometric fitness core exercise that involves maintaining a position similar to a push-up for the maximum possible time. Our fitness app 'FitFam Planks' helps to achieve high result, lose weight and gain a steel abs.
With 3 difficulty levels, the 30-day weight loss plan perfectly fits all fitness levels, and it suits both men and women. You can customise your training plan according to your own preferences. There's no equipment or gym needed; you can do plank workouts anywhere at anytime.
Why Plank Workout?
Planks are the most popular and effective fat burning exercise. They can be easily performed and activate all your muscles, including your core, shoulders, glutes, etc. Planks are the best choice for people with weak knees because they put no pressure on knees.
The plank strengthens and tones an array of muscles found all over your body, including your shoulders, arms, lower back and rump, but the primary target is the abs.
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Información
- Vendedor
- A2G3 Media inc
- Tamaño
- 18.7 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 12.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 12.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 12+ Temas para adultos/provocativos infrecuentes/moderados Violencia en dibujos animados o en escenas de fantasía infrecuente/moderada Información médica/sobre tratamientos infrecuente/moderada
- Copyright
- © 2021 FitFam Planks
- Precio
- Gratis
Compatibilidad
-
Compartir en familia
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