Kegel Ex - Entrenamiento Kegel 12+

Name: Kegel Ex - Entrenamiento Kegel
Rating: 5 (1 reviews)
Author: 楠 夏

Eercicios del suelo pélvico

楠夏

Diseñada para iPad

- 5.0 • 1 calificación

- Gratis

Descripción

Aplicación simple y efectiva para ejercitar el suelo pélvico

Los ejercicios de Kegel son ejercicios que se enfocan en la pelvis y el coxis para fortalecer la estabilidad y el equilibrio del núcleo del cuerpo. Este ejercicio se puede realizar de varias maneras, como en posiciones estáticas o dinámicas en una cama, en el piso o en una colchoneta, y con equipo de entrenamiento con pesas. La aplicación proporciona temporizadores, registros y recordatorios para facilitar a los usuarios el seguimiento de su progreso. Al practicar los ejercicios de Kegel, puede mejorar la fuerza y la estabilidad del núcleo, aumentar el control del cuerpo, mejorar la postura y reducir la tensión corporal. Esta aplicación es una herramienta de acondicionamiento físico fácil de usar con efectos significativos, que le permite realizar ejercicios de Kegel en cualquier momento y en cualquier lugar, para tener un cuerpo sano y una actitud positiva hacia la vida.

5 may 2023

Versión 1.0.1

Se lanza oficialmente la versión 1.0.1 del ejercicio Kegel, que trae una nueva experiencia, esta actualización es la siguiente
● Totalmente compatible con iOS 16, lo que facilita su uso.
● Compatible con iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max y otros modelos nuevos.
● Mejoras de estabilidad y corrección de errores.

5.0 de 5

1 calificación

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