SmartWorkout - La halterofilia 12+

Planificador de entrenamiento

Arkadiusz Chrabaszczewski Consulting

    • Gratis
    • Ofrece compras dentro de la app

Capturas de pantalla del iPhone

Descripción

El rastreador de entrenamiento más intuitivo para los levantadores. SmartWorkout le ahorrará tiempo minimizando los toques y maximizando el levantamiento, diseñado para ayudarle a obtener mejores resultados de sus entrenamientos.

CARACTERÍSTICAS:
- La interfaz más automatizada de cualquier aplicación de fitness en la App Store.
- Registra un número ilimitado de entrenamientos.
- Aprovecha los planes de entrenamiento que te ayudarán a progresar de forma más efectiva.
- Personaliza el panel de entrenamiento según tus necesidades.
- Sigue tu progreso con gráficos de Volumen, Repeticiones y Progresión de 1RM.
- Recrea entrenamientos desde tu historial o plantillas de entrenamiento.
- Temporizador automático que establece el último tiempo de descanso para cada serie en el entrenamiento anterior.
- Añade tus notas a cada serie y al resumen del entrenamiento.
- Comparte un resumen de tu entrenamiento junto con una visualización de tus músculos.
- Crea tus propios ejercicios y asigna la participación de los músculos a cada parte del grupo muscular.
- Busca ejercicios seleccionando un músculo específico mediante la visualización del cuerpo.
- Cambia la apariencia y elige uno de los 5 diseños, disponibles en modo oscuro y claro.

MÁS CARACTERÍSTICAS:
- Calculadora de una repetición máxima.
- Historial de registros para cada ejercicio.
- Teclado ampliado para copiar fácilmente los resultados recientes.
- Soporte para múltiples tipos de ejercicios, incluyendo peso corporal asistido y bandas de resistencia.
- Soporte para unidades imperiales (lbs) y métricas (kg).
- El indicador de volumen y 1RM de los ejercicios de una sola mano se cuenta dos veces junto con el indicador de 1RM.

SmartWorkout Pro está disponible como acceso de por vida o como suscripción mensual y anual. La suscripción se renovará automáticamente al final del período, a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período de suscripción. Puede cancelar en cualquier momento con la configuración de su cuenta de iTunes. Cualquier parte no utilizada de una prueba gratuita se perderá si adquiere una suscripción.

Integra SmartWorkout con la aplicación Apple Health para sincronizar tus mediciones corporales y tus entrenamientos.

Los términos de uso estándar del EULA de Apple se aplican a esta aplicación. Usted cumple con sus términos al utilizar esta aplicación.

Condiciones de servicio: https://smartworkout.app/en/terms
Política de privacidad: https://smartworkout.app/en/privacy

Te deseamos grandes ganancias musculares y más progreso, ¡entrena sabiamente con nosotros!

Novedades

Versión 3.12.0

Nuevas características

- Modo sin conexión: Guarda entrenamientos, rutinas y planes de entrenamiento sin conexión a internet.
- Nueva métrica @1RM: Te permite calcular un peso máximo aproximado para una sola repetición basado en el índice de intensidad RIR/RPE.
- Personalización de campo (RIR/RPE): puedes configurar RIR/RPE como un campo separado en la configuración del entrenamiento, lo que permite una entrada más rápida de los datos del entrenamiento.
- RIR/RPE en Planes de Entrenamiento: RIR/RPE te permite personalizar la intensidad del entrenamiento según las necesidades y objetivos individuales.
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Si tienes alguna pregunta o sugerencia, no dudes en ponerte en contacto con nosotros en smartworkout.contact@gmail.com.

Privacidad de la app

El desarrollador (Arkadiusz Chrabaszczewski Consulting) indicó que, entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.

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