GymTeam - домашние тренировк‪и‬ 4+

Name: GymTeam - домашние тренировки
Author: ONLAIN FITNES, OOO

ONLAIN FITNES, OOO

Conçu pour iPad

- Gratuit
- Inclut des achats intégrés

Description

Не откладывайте откладывать жизнь на завтра. Вдохновляющие видеотренировки и поддержка опытных тренеров помогут вам шаг за шагом сделать спорт частью вашей жизни и вернуть веру в себя. Мы помогаем не сдаваться, — даже когда кажется, что сил больше нет.

Всё, чтобы заниматься спортом регулярно:
— Пробуйте десятки вариантов бесплатных тренировок и занятий йогой сразу после установки
— Открывайте тысячи упражнений, разминок, заминок и специальных программ для любых целей
— Следуйте персональному плану, созданному тренерами специально для вас с учетом целей и ограничений

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПРИВЫЧНОСТИ СПОРТА

— 7 направлений: силовые, кардио, функциональные тренировки, йога, пилатес, женское здоровье и фейс-фитнес
— Тренировки от 10 минут до полноценных программ на 2–3 месяца — выбирайте свой темп
— Понятные и доступные программы, созданные для плавного включения в ритм занятий
— Новые программы и тренировки каждую неделю, чтобы спорт не надоедал

ПОДДЕРЖКА НА ВСЁМ ПУТИ

— Бесплатные консультации в чате для создания вашего индивидуального плана
— Учитываем ваши цели, физические ограничения, возраст, вес, опыт и пожелания по нагрузке

УДОБНЫЙ ПЛЕЕР ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНЫХ ТРЕНИРОВОК

— Скачивание на устройство и работа без интернета, чтобы заниматься в удобное время
— HD-видео, горизонтальный и вертикальный формат для любого экрана
— Сохранение незаконченных тренировок, чтобы возвращаться к ним в любой момент
— Навигация по тренировке: пропускайте упражнения и объяснения знакомых движений

ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ОБОРУДОВАНИЕМ ИЛИ БЕЗ

— Узнайте, какой инвентарь понадобится перед началом занятий
— Множество тренировок, для которых не нужно ничего, кроме желания заниматься
— Специальные тренировки с фитнес-резинками и гантелями, а также их аналогами из подручных средств

УЧЁТ ЛЮБЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ

Находите программы, которые подходят вам, будь то отеки, варикоз, травмы, заболевания позвоночника и суставов — всё, чтобы заниматься без риска для здоровья.

ПОМОГАЕМ НЕ СДАВАТЬСЯ

Тысячи женщин и мужчин, которые часто бросали спорт, смогли наладить свой ритм тренировок, укрепить мышцы, улучшить эластичность, повысить подвижность суставов и просто почувствовать себя лучше. Начните свой путь к новой привычке уже сегодня — спорт станет вашим повседневным спутником!

Скачайте и начните бесплатно! Десятки тренировок доступны сразу после установки, чтобы вы могли найти своего тренера и программу до оформления подписки!

8 oct. 2025

Version 1.0.48

Внесены общие обновления и исправления ошибок, чтобы сделать использование приложения еще проще.

Спасибо, что помогаете нам улучшать GymTeam! Рассказывайте, — что вы думаете? Откройте приложение и выберите в профиле раздел "Обратная связь", чтобы связаться с командой поддержки, или напишите по адресу support@gymteam.ru

Le développeur ONLAIN FITNES, OOO a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

Coordonnées
Contenu utilisateur

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus