NientePanico 17+
laura cocozza
Conçu pour iPad
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
Impara a gestire gli attacchi di panico in sole 6 settimane, con l'aiuto di un Team di specialisti della salute mentale. L'app NientePanico ti offre diverse funzionalità per comprendere e confrontarti con i momenti di difficoltà. Troverai un videocorso, un audiocorso, oltre ad esercizi di respirazione che ti aiuteranno a ridurre l'intensità del panico. L'integrazione delle tecniche della terapia cognitivo-comportamentale ti aiuteranno a riconoscere e ad affrontare i pensieri e le convinzioni negative che possono contribuire al mantenimento del panico. Imparerai a comprendere e a tenere traccia dei sintomi e identificare i fattori scatenanti. Familiarizzando con lo schema del panico imparerai a sviluppare strategie per prevenire e gestire gli attacchi futuri.
Un'app che puoi portare sempre con te, come supporto nei momenti di difficoltà.
Le Sessioni Live di gruppo ti permetteranno di farti supportare dai nostri specialisti, di settimana in settimana, attraverso esercizi, tecniche e contenuti sempre aggiornati.
Attenzione: L'app NientePanico non può sostituire un intervento specialistico, ma può essere un utile supporto ad un percorso psicoterapico e come strumento di aiuto-aiuto.
EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Confidentialité de l’app
Le développeur laura cocozza a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données utilisées pour vous suivre
Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :
- Localisation
- Identifiants
- Données d’utilisation
- Diagnostic
Données établissant un lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :
- Localisation
- Identifiants
- Données d’utilisation
- Diagnostic
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- laura cocozza
- Taille
- 40,5 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 14.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 14.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 14.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Italien
- Âge
- 17+ Accès au Web non contrôlé.
- Copyright
- © Team NientePanico
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Abbonamento semestrale 17,99 $US
- Abbonamento trimestrale 7,99 $US
- Abbonamento mensile 3,99 $US