Релакс — Медитации и Сон 12+
Anton Filippov
专为 iPhone 设计
-
- 免费
iPhone 截屏
简介
Библиотека из 500+ медитаций на различные темы от решения проблем со сном до преодоления страха публичных выступлениями.
- Основной курс позволит освоить не только базовые, но и продвинутые техники и методы медитации.
- Медитации для сна помогут расслабиться и легко заснуть после тяжелого дня.
- Ежедневные медитации - лучший способ создать полезную привычку.
- В разделе Теория вы можете узнать, почему Осознанность работает и как она может помочь именно вам
- Курсы, посвященные таким темам как:
Самооценка
Отношения
Концентрация и фокус
И другие
- В разделе ситуации мы собрали короткие медитации, которые могут понадобиться вам в различных жизненных ситуациях от пробуждения утром пасмурного дня, когда никуда не хочется идти до боязни летать на самолете.
- И еще множество разделов и медитаций посвященных таким важным вопросам как:
Забота о себе
Детские медитации
Сон
Тревога
Гнев
Любовь
Отношения
Внимание
Уверенность в себе
Самооценка
Дыхание
Доброжелательность
Благодарность
И другие
新内容
版本 1.10.2
Важное техническое обновление приложения - теперь контент загружается быстрее! Если вы заметите баги, пишите на hello@relaxmind.space
App 隐私
开发者“Anton Filippov”已表明该 App 的隐私规范可能包括了下述的数据处理方式。有关更多信息，请参阅开发者隐私政策。
与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据，且数据与你的身份关联：
- 联系信息
- 标识符
未与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据，但数据不会关联你的身份：
- 使用数据
隐私处理规范可能基于你使用的功能或你的年龄等因素而有所不同。了解更多
信息
- 提供者
- Anton Filippov
- 大小
- 39.1 MB
- 类別
- 生活
- 兼容性
-
- iPhone
- 设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。
- iPod touch
- 设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- Apple Vision
- 设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
-
英语
- 年龄分级
- 12+ 偶尔/轻微的医药或医疗信息
- Copyright
- © Anton Filippov
- 价格
- 免费