
Худеем за 30 дней: тренировка 4+
Daria Bobriashova
专为 iPhone 设计
-
- 免费
- 提供 App 内购买项目
iPhone 截屏
简介
Добро пожаловать в приложение для домашнего фитнеса, которое поможет вам быстро достичь идеальной формы! Мы обновили программы тренировок: теперь они еще более эффективны и разработаны профессиональными тренерами на основе новейших рекомендаций и исследований. С нашим приложением вы получите полный комплекс тренировок без необходимости посещать тренажерный зал и покупать дополнительное оборудование.
Почему вам понравится наше приложение?
- Эффективные тренировки под любой график: Вы легко подстроите тренировки даже под плотный распорядок дня — каждое занятие содержит точное количество упражнений и их продолжительность.
- Тренировки с собственным весом: Все упражнения рассчитаны на работу с собственным весом, так что вам не придется тратить средства на покупку дорогого оборудования или абонемента.
- Видеоуроки и подробные инструкции: Профессиональные видеоролики и описание каждого упражнения помогут вам правильно выполнять движения.
- Советы и рекомендации от тренеров: Советы экспертов помогут вам быстрее достичь поставленных целей и избежать ошибок.
Новые возможности приложения:
- Темная тема: Настройте интерфейс под свой стиль и предпочтения — доступна темная тема для удобства использования в любое время суток.
- Бесплатный триал: При первой подписке вы получите 3 дня бесплатного доступа ко всем функциям. После завершения триала оплата за обновление будет списана автоматически.
- План тренировок: Каждое занятие включает упражнения на разные группы мышц, с возможностью добавления разминки и растяжки. Программа автоматически усложняется по мере вашего прогресса, чтобы тело не привыкло к одной нагрузке. Всего 10-15 минут в день, и уже за месяц вы увидите заметные результаты.
- Персональный трекер воды: Поддержание водного баланса — важная часть здорового образа жизни. Внесите свои данные, и приложение рассчитает оптимальное количество воды для вас, помогая контролировать водный баланс в течение дня.
- Создайте свои тренировки: Выберите из более чем 50 упражнений и составьте собственную программу, акцентируя внимание на ногах, руках, прессе или комплексно прорабатывая все тело. К каждому упражнению прилагаются видео и краткое описание для правильного выполнения.
- Уведомления и напоминания: Настройте напоминания, чтобы всегда помнить о тренировках — ведь регулярность ключ к успеху!
Оформление подписки:
299 р. в неделю. Оплата будет снята с вашего iTunes-аккаунта при подтверждении.
Подписка автоматически продлевается, если не отключить автопродление за 24 часа до окончания текущего периода.
Вы можете управлять подпиской и отключить автопродление в настройках аккаунта.
Текущая подписка не подлежит отмене в течение активного периода.
Политика конфиденциальности:https://flstock.ru/get/fac2753ca539d084096821de54cf3adbb4eefcb260c01a513cfd18b3f0504a11
Пользовательское соглашение: https://flstock.ru/get/676e9a943a83b81b336698d820b26a40711f38133cafb99503a073b4bb05027d
新内容
版本 2.0.17
Мы стали еще более стабильными
评分及评论
Лучшее приложение!
Недавно решила скачать приложение. Очень удобное!
Классный дизайн, отличный интерфейс! Следуя по индивидуально подобранной программе можно либо худеть или набирать вес, либо поддерживать свою форму. Всем очень рекомендую!
开发人员回复 ,
Fedya0406 - очень рады что вам понравилось
Будем стараться и дальше радовать вас новым функционалом!
App 隐私
开发者“Daria Bobriashova”已表明该 App 的隐私规范可能包括了下述的数据处理方式。有关更多信息,请参阅开发者隐私政策。
未与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据,但数据不会关联你的身份:
- 标识符
- 使用数据
隐私处理规范可能基于你使用的功能或你的年龄等因素而有所不同。了解更多
信息
- 提供者
- Daria Bobriashova
- 大小
- 101.3 MB
- 类別
- 健康健美
- 兼容性
-
- iPhone
- 设备需装有 iOS 16.0 或更高版本。
- Mac
- 需要 macOS 13.0.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- 语言
-
俄文、德文、英语、葡萄牙文、西班牙文
- 年龄分级
- 4+
- Copyright
- © Daria Bobriashova
- 价格
- 免费
- App 内购买项目
-
- Недельный фитнес-план ¥33.00
- Месячный фитнес-план ¥83.00
- Годовой фитнес-план. Акция ¥328.00
- Месячный фитнес-план. Акция ¥38.00
- Недельный фитнес-план акция ¥15.00
- Полугодовой фитнес-план ¥258.00
支持
-
家人共享
启用“家人共享”后,你即可与家庭群组中的成员共享部分 App 内购买项目(包括订阅项目)。