习惯主‪义‬ 4+

管理愿望、待办和习‪惯‬

文丰 邓

专为 iPad 设计

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简介

应用基于 MPH 模型开发而成,其中 M 代表动机(Motivation),也就是目标和待办;P 代表路径(Path),对应目标的拆解步骤;H 代表习惯(Habit),习惯是重复的训练,通过习惯可以克服目标路上的障碍。本应用包括三大模块:

1. 目标模块:你可以进行目标的追踪和拆解
2. 习惯模块:养成好习惯,戒掉坏习惯,你可以在该模块里清晰看到自己的打卡记录
3. 待办模块:管理你的日常待办,例如学业、工作等

新内容

版本 1.16.1

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