简介

你需要休息一下,别太劳累。
使用「休息一下」提醒你定时休息,帮助你缓解眼睛疲劳、干涩。

- 采取经医学证明有效的 20-20-20 法则,每 20 分钟提醒你向 20 英尺(6 米左右)远处看 20 秒
- 打开站立提醒,每小时休息五分钟活动筋骨
- 通过通知提示休息开始 / 结束,请放心地将你的视线离开屏幕
- 应用进入后台或者被关闭仍会按时提醒,可以设置自动结束时间或者手动暂停

认真工作的同时,也要好好照顾自己。

新内容

版本 1.2.5

- 问题修复

评分及评论

4.5(满分 5 分)
195 个评分

195 个评分

一朵云66666

特别好用的软件

备受网课折磨的我遇到了“休息一下”就像遇到了救星,主动在朋友圈宣传,成为自来水。另外mac版的take a break也超好用,感谢开发者!

10180015

锁屏不计时

是否可以在锁屏的时候不计时呢,每次睡觉前或午休前要手动关闭很麻烦。

Fanfnshuang

如果能加上午休时间不提醒功能就满分了

缺少一个午休时间。中午没有休息不够完美。如果后续版本加上就满分了

App 内购买项目

高级功能
站立提醒,自定义休息时长
¥6.00

信息

供应商
Hangzhou Midi Technology Co., Ltd.
大小
13.4 MB
兼容性

系统要求:iOS 11.0 或更高版本。兼容设备:iPhone、iPad、iPod touch。

语言

简体中文, 繁体中文, 英文

年龄分级
4+
Copyright
价格
免费
App 内购买项目
  1. 高级功能 ¥6.00

支持

  • 家人共享

    启用“家人共享”后,此 App 最多可供 6 名家庭成员使用。

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