简介

『优鸽瑜伽』官方App,专为瑜伽爱好者提供各类瑜伽知识及学习的平台。课程类目多样化,涵盖哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、理疗瑜伽、瘦身瑜伽、产后修复瑜伽等,能够充分满足各类瑜伽爱好者的学习需求。无论是零基础小白,还是有一定基础的爱好者,又或是已学有所成的教练,都能在这里接受更加专业的名师指导,获得全新的瑜伽体验。

零基础柔韧性不好,怎么办?
-零基础小白入门必练课程,带你快速入门、循序渐进。

业余时间本就不多,只想休息,担心坚持不下来?
-课程时间由几分钟到一小时不等,可以充分利用碎片时间,锻炼身体,放松身心。更有专属的冥想频道,让你随时随地都能静下心来。

以前练过瑜伽,好像没什么效果?
-针对不同的身体部位的塑造及改善,进行海量课程编排,如蜜桃臀打造、瘦手臂、腿型调整、腹直肌修复等等。集中锻炼,效果更有保证。

瑜伽课程太繁琐,动作体式怎么挑选?
-课程总体分为减脂塑形、健康理疗、产后修复三大类,更有舞韵瑜伽增添课程趣味性。根据个人需求进行课程挑选即可。

在家练瑜伽总是一个人,太孤单了,没气氛?
-线上直播课匹配线上社群,在这里和小伙伴们一起练习,互相监督,加油打气。

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『优鸽瑜伽』-口袋里的精致瑜伽馆

新内容

版本 1.0.28

1、课程播放页面优化,功能一目了然,习练更顺畅;
2、修复已知bug,优化用户使用体验。

评分及评论

5.0(满分 5 分)
13 个评分

13 个评分

你好瑜伽🧘‍♂️

挺不错的,一直坚持练习,收获满满。加油吧,看好自己。

挺不错的,一直坚持练习,收获满满。加油吧,看好自己。

没有输入什么

很好用

练习瑜伽更方便了

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