简介

每天3分钟原则

不同脸型,不同的瘦脸方法

动一动瘦大腿

平坦小腹瘦出来

保鲜膜裹腹跳跳舞

呼开吸合双臂操

瘦手臂

洗漱时打造翘臀

多吃也不胖的食谱

... ...


将瘦身操、瘦身瑜伽和生活中的经典瘦身小窍门完美结合起来,快速、轻松、快乐瘦身。

并贴心附真人示范步骤图,醒目标注出动作次数和动作时长,让方法更清晰、简单、易学。

减肥可以不痛苦,找对方法,在轻松的氛围中不知不觉就能进行!

新内容

版本 1.0

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3.0(满分 5 分)
1 个评分

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App 隐私

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  • 家人共享

    启用“家人共享”后,此 App 最多可供 6 名家庭成员使用。

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