Muscle Free - 真正的力量之‪旅‬ 4+

自重训练, 无器械健身, 定制周计划, 解锁街头神‪技‬

甲斌 孙

专为 iPad 设计

    • 4.5 • 39 个评分
    • 免费
    • 提供 App 内购买项目

简介

特点:

1. 周锻炼计划 (每天要练什么)
2. 定制升级目标 (有了目标便有了动力)
3. 锻炼日记功能 (记录自己的锻炼历程)
4. 六艺十式 + 街头神技 (实现男人的梦想)

入门:
如果你是一个新手, 不了解任何健身知识
只需要3步:
1. 打开这个 App
2. 添加一些初级的动作到计划中
3. 开始训练, 跟着动作教程, 完成目标并升级动作

功能:
- 拥有 200+ 训练动作
- 周训练计划, 定制适合自己计划, 有规律的强化自己
- 升级模式, 突破单臂俯卧撑, 单臂引体向上, 单臂倒立撑
- 自重健身, 无需任何器材, 任何地方都可以开始训练
- 训练日记, 记录自己成长历程
- 定时提醒, 不再错过美好的一天
- 自定义训练动作, 增加专属偏好动作
- 快捷添加训练计划 (从简单到困难), 一键拥有
- 有趣的 100 次挑战模式
- 交互式训练页面, 倒计时休息时间
- 训练强度据统计图表 (支持查看历史数据, 年或月)
- 街头健身动作模型 + 真人视频演示
- 更多功能正在开发中, 尽请期待

会员连续包月说明
- 订阅周期: 1 个月
- 订阅价格: 每月 12 元
- 付款: 用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户
- 取消续订: 如需取消续订, 请在当前订阅到期 24 小时以前, 手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能
- 续订: 苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款, 扣款成功后订阅周期顺延 1 个月
- 隐私政策: https://mas0nsun.github.io/fitness/privacy
- 用户协议: https://mas0nsun.github.io/fitness/terms

会员连续包年说明
- 订阅周期: 1 年
- 订阅价格: 每年 88 元
- 付款: 用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户
- 取消续订: 如需取消续订, 请在当前订阅到期 24 小时以前, 手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能
- 续订: 苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款, 扣款成功后订阅周期顺延 1 年
- 隐私政策: https://mas0nsun.github.io/fitness/privacy
- 用户协议: https://mas0nsun.github.io/fitness/terms

联系我:
- 微信: sz44468
- 邮箱: 421680227@qq.com
如果发现有任何问题, 请及时联系我, 谢谢

新内容

版本 3.6.0

1. 所有动作都支持了 GIF 展示, 比视频快了很多
2. 修复了一些已知问题

评分及评论

4.5(满分 5 分)
39 个评分

39 个评分

爱洛克

很好的软件,但是会闪退

好软件,内容有动画演示与视频解说,但还是有优化不足,就是在自定义每天训练的时候,会闪退,不仅如此,自定义训练里添加训练项目只能添加桥,其他的无法添加,但是我依然给了五星,有很多想法很好,只需要优化好了,就很便利了,谢谢开发者。

开发人员回复

非常感谢你的反馈!我会在近期修复你说的2个问题:
1. 添加训练内容 crash
2. 只可以添加桥类别的训练内容

匿名用户7664

囚徒健身动作很全

网上找了很多资料,都没有倒立视频
一个小建议:快速添加计划不知道有哪些动作,每次都是点完才知道

_白金之星

非常喜欢这个软件

希望可以加入一些拉伸动作

开发人员回复

非常感谢,拉伸和热身动作已加入我的开发计划

App 隐私

开发者“甲斌 孙”已表明该 App 的隐私规范可能包括了下述的数据处理方式。有关更多信息,请参阅开发者隐私政策

未收集数据

开发者不会从此 App 中收集任何数据。

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支持

  • 家人共享

    启用“家人共享”后,你即可与家庭群组中的成员共享部分 App 内购买项目(包括订阅项目)。

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