家庭锻炼程序 - 充分的身体锻炼 4+
全身锻炼
Reticode
专为 iPad 设计
-
- 免费
- 提供 App 内购买项目
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简介
家庭锻炼程序是一个完全免费的应用程序,这将有助于您保持适合感谢家庭锻炼计划。
家庭锻炼程序是一个完全免费的应用程序,这将有助于您保持适合感谢家庭锻炼计划。
在这个程序中,你会发现各种各样的家庭练习分为不同的类别,其中我们将用锻炼的视频和说明文字解释你的练习,这样你就可以轻松地在家里锻炼身体。
应用程序的主要特点家庭锻炼程序:
我们开发了最好的锻炼应用程序之一。
- 练习分为不同的类别:伸展运动,强化,有氧运动等。此外,在每个类别中,您都可以找到身体特定部位的运动,例如:abs锻炼,臀部锻炼,腿部锻炼,手臂,二头肌,背部,胸部,肩膀等
- 除了个人练习之外,我们还创建了一些可以在家里锻炼的锻炼程序,包括不同类型的全身训练,以改善在家锻炼计划。
- 您可以检查您每天所做的所有健身练习,以便监控您每周锻炼的锻炼计划。
- 我们还创建了一个不同提示的部分,旨在帮助您在家里锻炼身体。
- 对于一些家庭锻炼,您可能需要某种设备才能做到这一点,例如哑铃,水壶或甚至弹性橡胶球的练习。
如何使用应用程序家庭锻炼程序:
如果你正在寻找在家里减肥的锻炼,那么你来到正确的地方,因为使用这个程序真的很容易:
1.一旦下载了应用程序,打开它,你可以直接访问主菜单。在主菜单中,您可以找到以下部分:练习,会话,提示,我的记录和设置。
2.-在练习部分,您会发现按不同类型分类的单独练习。例如,如果你正在家里锻炼身体,你必须去加强部位和腹部。欢迎来到您自己的虚拟健身房与您的私人教练。
3.会议是在任何特定时间相继进行的有氧运动(妇女锻炼和男子健身训练)组,目的是加强身体的不同部位。
4.-在提示部分,您会发现不同的技巧和建议,您的预热练习,如何保持身体和减肥等。
5.在记录部分,您可以监控每天所做的所有练习,以便掌握您所做的家庭锻炼,并且可以每天打败自己。
6.-最后但并非最不重要的是,您可以通过设置部分设置通知和提醒,以便应用程序可以通知您何时进行家庭锻炼。
我们希望你喜欢这个家庭健身房的应用程序。如果你喜欢它,我们将不胜感激,如果你可以给这个运动应用程序一个积极的评论。这将有助于我们继续维护应用程序并增加新的改进和功能。
法律注意事项:
这个家庭锻炼应用程序的全部内容是Reticode的财产。因此,在未经Reticode许可的情况下,禁止在本程序中找到的任何内容,图像或视频的商业用途。
新内容
版本 1.2
我们更新了所有应用程序以与 iOS 15 一起使用并修复了一些错误
评分及评论
App 隐私
开发者“Reticode”已表明该 App 的隐私规范可能包括了下述的数据处理方式。有关更多信息,请参阅开发者隐私政策。
用于追踪你的数据
以下数据可能会用于在其他公司的 App 和网站中追踪你:
- 标识符
未与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据,但数据不会关联你的身份:
- 标识符
- 使用数据
- 诊断
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信息
- 提供者
- RETICODE SC
- 大小
- 28.2 MB
- 类別
- 健康健美
- 兼容性
-
- iPhone
- 设备需装有 iOS 13.6 或更高版本。
- iPad
- 设备需装有 iPadOS 13.6 或更高版本。
- iPod touch
- 设备需装有 iOS 13.6 或更高版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- Apple Vision
- 设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
-
丹麦语、俄文、博克马尔文挪威文、印度尼西亚文、土耳其文、希腊文、德文、意大利文、日文、法语、泰文、瑞典文、简体中文、繁体中文、芬兰语、英语、荷兰文、葡萄牙文、西班牙文、越南文、韩文、马来文
- 年龄分级
- 4+
- Copyright
- © 2022 Reticode SC
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