简介

小睡眠,5000万人都在用的健康睡眠新概念应用。
获得过苹果月度最佳APP、苹果优质睡眠、苹果编辑推荐APP、Today推荐……

每一个热爱生活的人,都值得拥有好睡眠,好睡眠就用小睡眠。小睡眠提供白噪音、冥想曲、助眠ASMR、爱豆哄睡、晚安电台、入睡提醒、睡眠监测、梦话录音、闹钟和午休小憩等功能。专业、全面和暖心的睡眠服务,帮你睡得更好睡得更香,更希望籍此唤起你对睡眠重要性和睡眠质量的关注。
在睡眠管理基础上,小睡眠超棒氛围音是你提高工作、学习、生活效率好帮手,也是你冥想静心、灵感碰撞、阅读学习的小伴侣。

在小睡眠,我们希望与你一起做到:
【入睡-快】疗愈白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律,强大到超乎想象的专业曲库,并提供丰富自定义功能。
【睡得-香】心理睡眠师专业教学课程,呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等,放松安神睡得香。
【梦境-甜】晚安电台,每日梦境及专属爱豆哄睡,伴你夜夜美梦。以下爱豆已加入“哄睡天团”:任嘉伦、陈学冬、苏有朋、迪玛希、白鹿、晨艺、王鸥、周雨彤、李沁、彭小苒……。
【作息-好】睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠检测、梦话录音和睡眠分析,从入睡到睡醒立体守护。
【叫醒-柔】独有无痛唤醒和科学小憩功能,更有海量专属爱豆闹铃:陈立农、许魏洲、秦岚、韩东君、胡冰卿、汪苏泷、张雪迎、王丽坤……。

适用以下人群:
-轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)
-因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人
-因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人
-因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)
-不易入睡还易醒的老人
-爱哭闹的宝宝,及需照顾宝宝的麻麻粑粑们
-工作、学习、冥想、专注、灵感激发等需要来点氛围音的人
-各种声音控:雨声控、ASMR控、吸猫控等等

特别支持:
- 支持接入Apple Watch
- 支持将睡眠数据写入iPhone“健康”App
- 已加入了Widget模块和3D Touch功能
- 支持Siri捷径

会员订阅服务和连续包月说明:
-连续包月会员:¥24
- 一个月会员:¥30
- 三个月会员:¥88
- 六个月会员:¥158
- 十二个月会员:¥268

其他说明:
-付款:将在确认购买时从iTunes帐户中扣除。
-取消订阅:如需取消订阅,请在当前订阅周期到期前24小时以前,在iOS设备“设置” - “iTunes Store 与 App Store” -选择“Apple ID” - 点击“查看 Apple ID” -在账户设置页面点击“订阅” - 取消订阅,到期前24小时内取消,将会收取订阅费用;
-续费:苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。
-隐私政策:https://www.heartide.com/cosleep/help/doc#/privacy
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QQ群:734678158

新内容

版本 4.3.5

-积分中心改版,超多福利上新,爱豆亲笔签名照0元拿;
-新上线爱豆哄睡:钱正昊、黄子弘凡、徐方舟、谷蓝帝、金池和俞更寅;
-新上线每日梦境:湖光山色、海边庄园和城市钟楼;
-新上线白噪音:海浪手碟、一只雨棍、竹筏漂流、古东瀑布、课堂走廊和夏日校园;
-新上线电台:3个故事;
-修复bug,优化体验。

评分及评论

4.8(满分 5 分)
2.1万 个评分

2.1万 个评分

卡卡卡卡喵

希望能出音频文件夹

这样可以方便整理喜欢的音频和不同的分类,毕竟音频越来越多了,整理起来非常痛苦,调整位置的时候滑动的太快了,导致只能把音频移到最前面和最后面,如果想要移到中间准确的位置就非常难,根本停不下来

creepooooo

宁静促眠呼吸法真的好用

我有植物神经紊乱,之前缓解了,因为近期考试压力大,又蹦出来了,晚上一直失眠比较严重,交感神经兴奋的厉害,心率快,所以一直入睡困难,随便下了小睡眠,用了促眠呼吸法真的管用,原理应该是兴奋迷走神经吧,真的有感觉到心跳缓下来了,平静了很多,用了一周多了,虽然入睡也偶尔不会很快,偶尔也时间久一点,但真的管用了,后续会继续试用其他音频。真的感谢开发者,很厉害,希望后面不断完善,做好分类之类的,惠于更多人

shdhjekbd

好用强烈推荐

之前也有用过一些帮助睡眠的还有付费的感觉不怎么样但是一用这个就感觉特好特别是检测心跳自动匹配的真的很棒好用好听

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信息

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XinChao Technology Co., Ltd.
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兼容性

系统要求:iOS 10.0 和 watchOS 2.0 或更高版本。兼容设备:iPhone 5S、iPhone 6、iPhone 6 Plus、iPhone 6S、iPhone 6S Plus、iPhone SE(第一代)、iPhone 7、iPhone 7 Plus、iPhone 8、iPhone 8 Plus、iPhone X、iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR、iPhone 11、iPhone 11 Pro、iPhone 11 Pro Max、iPhone SE(第二代)、iPad Air、iPad Air Wi‑Fi + 蜂窝网络、iPad mini 2、iPad mini 2 Wi‑Fi + 蜂窝网络、iPad Air 2、iPad Air 2 Wi‑Fi + 蜂窝网络、iPad mini 3、iPad mini 3 Wi‑Fi + 蜂窝网络、iPad mini 4、iPad mini 4 Wi‑Fi + 蜂窝网络、12.9 英寸 iPad Pro、12.9 英寸 iPad Pro 无线局域网 + 蜂窝网络、9.7 英寸 iPad Pro、9.7 英寸 iPad Pro 无线局域网 + 蜂窝网络、iPad(第五代)、iPad(第五代)Wi‑Fi + 蜂窝网络、12.9 英寸 iPad Pro(第二代)、12.9 英寸 iPad Pro 无线局域网 + 蜂窝网络(第二代)、10.5 英寸 iPad Pro、10.5 英寸 iPad Pro 无线局域网 + 蜂窝网络、iPad(第六代)、iPad(第六代)Wi‑Fi + 蜂窝网络、11 英寸 iPad Pro、11 英寸 iPad Pro Wi‑Fi + 蜂窝网络、12.9 英寸 iPad Pro(第三代)、12.9 英寸 iPad Pro(第三代)Wi‑Fi + 蜂窝网络、iPad mini(第五代)、iPad mini(第五代)Wi‑Fi + 蜂窝网络、iPad Air(第三代)、iPad Air(第三代)Wi‑Fi + 蜂窝网络、iPad(第七代)、iPad(第七代)Wi‑Fi + 蜂窝网络、11 英寸 iPad Pro(第二代)、11 英寸 iPad Pro(第二代)Wi‑Fi + 蜂窝网络、12.9 英寸 iPad Pro(第四代)、12.9 英寸 iPad Pro(第四代)Wi‑Fi + 蜂窝网络、iPod touch。

语言

中文, 德文, 简体中文, 繁体中文, 英文, 西班牙文

年龄分级
4+
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价格
免费
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支持

  • 家人共享

    启用“家人共享”后,此 App 最多可供 6 名家庭成员使用。

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