情绪魔方
掌握情绪的语言
免费 · App 内购买 · 专为 iPad 设计
想要“跟随内心”，前提是能精准听懂它的语言。生活中，我们有时可能会出现感到“心情不好”，却很难分清那究竟是“委屈”、“无力”还是“愤怒”的情况。从心理学角度讲，这种精准识别情绪的能力被称为“情绪粒度” (Emotional Granularity)。
情绪不仅是心情，更是我们内心深处需求的信号。
当我们“情绪粒度”较低时： 可能只觉得“心情好“or”心情不好”，此时大脑接收到如同一团乱码，我们很难进行有效的应对、表达和体会更细腻的感受。
当我们“情绪粒度”高时： 能精准得理解不同情绪之间的精细区别，就能听懂它背后真实的诉求：
• 如果是“疲惫”而非“懒惰” → 我们需要的不是自责，而是休息。
• 如果是“委屈”而非“愤怒” → 我们需要的不是攻击，而是沟通。
• 如果是“焦虑”而非“恐惧” → 我们需要的不是逃避，而是准备。
当我们能够精准描述和看见当下的感受，改变就已经发生了。
情绪魔方是一个旨在帮助用户掌握情绪知识、提升情绪粒度的APP。情绪魔方基于专业的情绪PAD理论，在传统的愉悦度、唤醒度二维情绪结构上加入了“掌控感”，构成了如同“魔方”的三维结构，大大提升了情绪定位的准确性。通过“情绪定位 → 情绪辨析 → 学习 → 记录 → 回顾”的闭环，相信用户能够逐渐理解情绪在这三个维度上的区分，既学习了情绪词汇，又学会了更通用的理解情绪的方法和维度。相信有了这些情绪知识的“内力”，我们就能够比别人对情绪多一分理解、多一分洞察，获得对自己和他人的深度理解力。
与此同时，APP在设计时力求做到直观、易懂，不让记录本身成为负担，是我们设计的原则和初衷。
此外，情绪魔方还有以下特点：
• 离线优先（Local-First ）设计：数据本地离线保存，保证隐私
• 非评判设计：不在任何一级页面对情绪状态进行评判，避免展示”今天状态很差“这种内容，力求避免”情绪绩效压力“
• 深度融合AI咨询师：提供师无情、师无梦两个虚拟咨询师，助力从不同角度解读情绪。
听懂情绪的声音，是深度理解自己，也是更懂他人的开始。下载情绪魔方，掌握情绪的语言。
服务条款（Terms of Use）: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
优化情绪向导的情绪预览
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未收集数据
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辅助功能
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信息
- 大小
- 47.7 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 15.6 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 15.6 或更高版本。 - iPad
设备需装有 iPadOS 15.6 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 15.6 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 12.5 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
- 简体中文和英语
- 年龄分级
4+
- 4+
- App内购买
是
- Feeling Cube Pro ¥128.00
- Annual Subscription ¥28.00
- Monthly Subscription ¥12.00
- 提供者
宝丰县继续教育信息咨询有限公司
- 名称或姓名
宝丰县继续教育信息咨询有限公司 - 统一社会信用代码
91410421MA9F9NMC74
- 名称或姓名
- 版权
- © Chang Studio