每日减脂-食物热量计算器，健康食谱热量记录，减肥饮食计划管‪理‬ 17+

Name: 每日减脂-食物热量计算器，健康食谱热量记录，减肥饮食计划管理
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Author: Moon Technology Co., Ltd

你瘦下来真好‪看‬

Moon Technology Co., Ltd

专为 iPhone 设计

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简介

热量减脂，完美身材
科学饮食，健康生活
体内脂肪超过正常范围，通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。为了加快减肥减脂效率，每天三餐保证营养均衡，本着早餐吃饱、午餐吃好、晚餐吃少的原则，尤其是晚餐尽可能避免吃过多，更不能吃任何热量高的食物

每日减脂核心功能
①专属个人计划：
根据你的性别、身高、体重、运动状态，制订专属饮食、断食、食谱计划
②每餐热量跟踪：
10w+的食物库，记录各类食物的热量信息，帮你追踪每餐热量
③减重记录查询：
记录每日体重信息，清晰查看减重状态及数据变化，随时分析个人信息
④饮水提醒记录：
不爱喝水星人的福利，饮水时间实时提醒，不担心错过喝水时间
⑤多种断食计划：
日计划，周计划，自定义计划等等超多计划
⑥多种类型食谱：
对应断食计划制订了6套专属食谱，此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱
⑦断食记录分析：
记录每日断食开始和结束时间，每日断食时长和饮食时间，方便管理信息
⑧科学断食知识：
页面中随时可看到各种断食知识的讲解，科学的论证轻断食的益处

自动续费订阅服务说明
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热量是从热力学的角度来看饮食和运动对体重的影响，身体胖瘦的结果就像在一个跷跷板上由两端的重物决定。跷跷板的一端在口里，它摄入热量的多少确定了一端的砝码，另一端在身体内部，它消耗热量的多少是这一端的砝码。当“摄取热量=消耗热量”跷跷板平衡时，体重保持稳定

【提示】
每日减脂所提供的饮食和减重方案仅供参考，用户使用前应根据自身的健康状况自行评估，必要时请咨询专业医生和医务人员的建议和指导，理性使用产品中提供的一切内容，对自身身体状况负责。

2025年7月1日

版本 2.0.0

- 优化食谱信息
- 优化用户反馈问题

5.0（满分 5 分）

5,005 个评分

每日减脂

我真的觉得这个软件把用户体验做到了极致，只要你有反应的问题就一定会得到解决，进去之后也没有广告，进去之后布局也很简单明了，可以让人一眼就可以看清楚。相比我之前有的另外几款计时计划软件觉得这一款更胜一筹，会一直喜欢这一款的。时尚界的新宠！这个品牌的产品绝对会让你在时尚的舞台上熠熠生辉，别人羡慕得目瞪口呆 “无法言喻！这个作品绝对让人眼前一亮，你必须亲自体验才能感受到它的魅力。”“一部绝对令人瞩目的作品！它蕴含着无穷的魅力，你会为之倾倒。”这几段话就相当于我对这个软件的一些总结，我觉得一个好的软件一定是要用户用着舒适！