洒脱 - 问答式自我对话的日记本 4+
KinHook Co., Ltd.
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Description
写日记不应该是胡乱记录的备忘录，否则跟流水记事本没啥两样；也不应该是花样百出的手帐，中看不中用。
记日记应该有自己独特的使命————了解自己，摆脱固有印象和信念。趁早发现自己的优缺点，才能更加精进，更上一层楼。
通过日记本的问题模板去规划每天的日记记录方向，才知道该写什么，才更容易养成记录日记的习惯。这方面《晨间日记的奇迹》一书里面已经有详细的描述，我们也只是学之有道。
日记写多了，日后就能根据问题模板关联的笔记宝藏信息去反省自己做得好和不好的地方，发现真正的问题。因为知道问题所在，就有了改进的完美机会，就能够获得成长。
APP名称洒脱，取之于英文 Self Talk，即自我对话的意思，也是一个日记本最主要的用途。同时自我对话也是自我成长最重要的环节，成长的目的是摆脱思维的限制、思想的束缚，拿回人生的掌控权，活出最真诚、最洒脱的自我。
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[主要功能]
• 格子日志。每个问题一个模板，方便记录，方便回顾
• 问答对话。让写日记像跟自己聊天一样简单
• 多日记本。晨间日记、完美日记、我镜｜历、花生日记、梦想笔记……全部搞定
• 情绪记录。发现你的情绪变化，提高你的情绪能量
• 语音输入。快速输入，多快好省
• 全能搜索。通过关键字或者问题察觉自己的方方面面
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晨间日记的五大好处，特别是强调早晨写日记的优点。将这些优点整理成五项，分别是：
计划性，可以做好一天的准备。效率性＆忠实性，可以正确地写出昨天所发生的事情。
中立性，冷静思考前一天的事情，可以中立地看待事情。
持续性，对于一个午餐和晚餐都要忙于迎合客户的上班族来说，早上是自己最自由自在的个人时间，不会让写日记的习惯中断。
灵活运用性，可以将过去宝贵的经验或回忆，运用在当天。
综合以上几点，我们可以知道，“晨间日记”能够让我们的工作变得很有效率，并且也可以让写日记的习惯长久地持续下去，同时也让我们将过去宝贵的经验或智慧和未来做结合，提高自己迈向成功之路的几率。
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邮箱：service@bravearly.com
微信公众号：self_talk（洒脱生活）
谢谢大家，洒脱APP有了你们的支持，才会逐步变得越来越好！
What’s New
Version 4.18.0
-. 部分设备无法输入密码的问题
-. 可日记写作界面设置图片区域大小
-. 兼容iOS新旧版本
-. 增加帐号注销功能
Ratings and Reviews
我觉得真的很不错
以自我对话的方式让你完成日记，有话可说。
写日记的时候面临最大的问题就是在一天无所事事的夜晚写一些什么，这款软件可以设置提问的问题，以对话的形式出现，帮助你理清自己的思路，节省回忆时间。同时，每日的心情图标能够代表整日的心情状态，方便在你描述心情词穷时用图案的方式标记你自己的心情。
提问的问题可以自行设置，你可以将自己认为重要的日常问题设置在其中。如果没有，系统自带的问题也蛮不错。我喜欢记录每天发生的事情、情绪与反思和读书或者刷微博时好的摘抄或者鸡汤。
Developer Response ,
谢谢反馈。
洒脱愿做您每天生活的心情日历和纪念册，通过晨间日记问答格子的形式，帮助您更好的自我对话、察觉自己，敢早行动获得成长。
真挚好评
写日记的模式超级适合思考，分类讨论对整理思路很有帮助，还希望情绪标记在柱状图上能改进，表情和折线不太方便数据理解，希望可以通过色块或纹理填充字数柱体来区分当日情绪，十分感谢你们研发出这样的产品！
很喜欢这种写日记的方式
特别喜欢这个软件，采用自问自答的方式记录自己的生活，不会觉得枯燥写不下去，而是每天不自觉的开启打卡生活。
其实我在写日记的时候，也特别好奇别人写的日记内容。想问，后面这个软件会加入开放日记的选择吗，或者可以看到别人的日记内容。
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- Provider
- KinHook Co., Ltd.
- Size
- 62.1 MB
- Category
- Lifestyle
- Compatibility
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- iPhone
- Requires iOS 12.0 or later.
- iPad
- Requires iPadOS 12.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 12.0 or later.
- Mac
- Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
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- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
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English, Simplified Chinese, Traditional Chinese
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