知我 - 身心记录与习惯追踪
相信记录可以缓解焦虑、抑郁和压力
仅适用于 iPhone
免费
iPhone
• App Store「新鲜 App」官方推荐 •
知我不是打卡
知我不鼓励你设定目标
知我是为了更友善、更如实地记录自身而设计。
无论你是身体疾病患者、成瘾者、焦虑或抑郁症患者,如实地记录现状,是迎来转机最好的开始。
使用知我,给当下的时间留下印记,更为便捷地、单纯地记录,是为了更为客观地、清晰地觉察。
- 欢迎给我来信反馈:hi@jakehao.com
去掉首页只允许添加6条习惯的限制
开发者“Accanto Co., Ltd.”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息,请参阅 开发者隐私政策 。
未收集数据
开发者不会从此 App 中收集任何数据。
辅助功能
开发者尚未表明此 App 支持哪些辅助功能。 进一步了解
信息
- 大小
- 2.8 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 14.1 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 14.1 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 14.1 或更高版本。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
- 英语
- 年龄分级
13+
- 13+
- 偶尔
医疗信息
- 提供者
苏州伴随科技有限公司
- 名称或姓名
苏州伴随科技有限公司 - 统一社会信用代码
91320508MAK6KWD75K
- 名称或姓名
- 版权
- © Jake & Becpor
