禅心管家-自律神器，用阅读和散步换时间 4+
要刷抖音小红书请先阅读或散步
洋 刘
专为 iPhone 设计
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- 提供 App 内购买项目
iPhone 截屏
简介
禅心管家——重新定义你的手机使用习惯！
用一种奖励机制，让刷手机不再有负罪感，而是充满成就感。
对于我们每天离不开的手机，你是否有过这样的困扰：
1. 一整天在各种社交软件上耗费了大量时间，每晚临睡前充满懊悔；
2. 尝试了各种自律软件，想给自己设定使用限制，却总是难以坚持到最后；
3. 渴望用一种更温和的方式来逐步摆脱对手机的依赖；
在每天繁忙的工作后，我们需要通过刷手机来放松心情，但是要掌握一个度，不能玩物丧志。
另外，手机上有很多应用可以帮助我们进步，我们应该多加利用。
只要合理规划时间，我们完全可以做到学习娱乐两不误。该学的时候用心学，该玩的时候尽情玩。
禅心管家致力于用一种奖励机制来让你能更健康地使用手机。
不同于其他工具强制性锁定应用的方式，我们鼓励用户通过积极的活动，例如多读书、多运动，来换取在手机上的娱乐时间。
有了禅心管家后，你每天可以这样：
1. 下班后散步/跑步，一共走/跑了3000步
2. 回到家打开『多邻国』学习英语，一共学了20分钟
3. 打开禅心管家，兑换50分钟（30 + 20）的娱乐时间
4. 接下来你可以心安理得心安刷手机了，最多50分钟
=== 应用亮点 ===
- 个性化设置：支持为正向和受限应用分别设定每日使用时长，并可根据自身情况调整难易程度，循序渐进地自律起来；
- 运动奖励：通过达成每日的步数目标，在收获健康的同时赢得额外的娱乐时间；
- 每日目标达成：每天完成规定时间的阅读、一定的步数和控制受限应用的使用时长，即可达成完美的一天！
更多功能正在锐意开发中，敬请期待！
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