称一下-体重记录&减肥助手 4+
诚 刘
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Description
节后称一下，让你轻松记录体重变化，追踪减脂进度，每天打卡都能看到小小的成果。无论是假期暴饮暴食后的恢复，还是日常保持健康身材，称一下都能帮你建立科学、可持续的减肥习惯。
使用称一下，你可以：
• 每日打卡体重，实时生成趋势图表，让变化一目了然
• 记录饮食和运动数据，帮助你合理规划卡路里摄入与消耗
• 设定目标与提醒，轻松坚持打卡，不错过任何一天
• 分析减脂效果，了解哪些方法最适合你，少走弯路
节后重启减脂计划，让称一下陪你一步步回到理想身材，恢复健康节奏。每天记录，每次进步，都能让你对自己更有信心。无论是减肥新手还是健身达人，都能在这里找到节后瘦身的动力与科学方法
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Version 2.0.8
1. 新增饮食日历
2. 新增饮水日历
3. 修复运动记录的时间问题
4. 修复每周小组件的体重显示问题
5. 优化生理期的日历显示效果
6. 其他体验优化
Ratings and Reviews
很棒！但有一些建议。
确实很不错，简洁明了，想写减肥日记也有地方。非常非常满意。提点建议：我锻炼比较多，希望设置快捷输入后不需要再添加文字就能保存。比如直接点击我设定好的模块（臀腿抗阻、八段锦、足弓按摩等），就等于记录完毕，这样更便捷。还有，锻炼时记录的时间本来是系统跟随的，现在需要手动调整，感觉还是系统跟随直接反映锻炼时间更快捷一些呢～
Developer Response ,
运动现在可以支持只选中模块，不记录详细的文字或者图片了，时间这个我再看看
活了25年用过最好用的减肥软件
第一次在苹果商店撰写评论，只说三点：1、没有垃圾广告，不会莫名其妙改个体重跳转一大堆页面，所见即所得。2、页面简洁，设计简单，随时随地改记录，不会产生额外的记录备份（一条体重出现四五次这种）；手动随时更改目标阶段，不会出现强制进行的减肥计划。3、饮食运动等和体重出现在同一页面且非常一目了然。总结就是非常好👍
很好用！
真的很好用，记录体重，特别简洁明了，也不用自己麻烦着算掉了多少涨了多少，比在备忘录记录简洁明了多了，还有目标体重进度条，还可以记录一日三餐，包括减脂日记，很方便很好用，希望可以保持着这样，不要增加太多可有可无的功能。
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