Calm冥‪想‬ 4+

Name: Calm冥想
Rating: 4.6 (51 reviews)
Author: 良来 姜

助眠音乐，白噪音睡眠记录工‪具‬

良来姜

专为 iPhone 设计

- 4.6 • 51 个评分

- 免费
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简介

Calm冥想是一款助你睡眠，身心放松，专注力和情绪管理的多功能的APP，可以帮你缓解压力，降低焦虑等，还有睡眠监测，大自然声音，白噪音，睡眠故事等许多助眠音乐供你选择。

主要功能
【冥想功能】放下焦虑与担忧，清除杂念与压力，适用于清晨到夜晚的每个时刻。
【助眠功能】伴着舒缓轻柔的助眠声音，不管是午间小憩还是夜晚长眠，会让你拥有一个美好的睡眠过程。
【故事功能】用故事带你去旅行，美好又放松，陪伴你的睡前时光，用故事滋养忙碌一天后的疲惫心灵。
【声音功能】听大自然的声音一起平静身心，精选多种自然声音，为你创造不同的自然时空体验。
【记录功能】记录你在睡眠过程中的梦话、鼾声以及磨牙声等，深入分析呼吸你的呼吸状况。反映你睡眠的真是状况。
【叫醒功能】拥有一个轻柔的叫醒功能，唤醒你的每一次休息。让你体验自然醒的过程。

在快节奏的生活工作状态下《Calm冥想》可以帮助人们进入一个由内而外的平和、喜悦的幸福空间，与日常压力、情绪和谐共处，保持专注与平静、梳理思绪、安心睡眠，让我们一起遇见美好的自己。

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