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简介

当我还很小的时候,我外婆送我一个娃娃,名字是解忧娃娃。她跟我说如果我把烦恼都告诉他,那麽他就会替我烦恼了。而在这个 App 裡面,只要你告诉解忧娃娃你的烦恼,他就会帮你分担。

你可以学习觉察你的烦恼,当有什麽事情发生时,试着跟解忧娃娃倾诉,让他成为理解你的美好存在。

当你的烦恼解决了,解忧娃娃就会被戴上黄冠。 在 App 内你也能回顾之前纪录的所有烦恼们,这是一个经过证实能减少焦虑的好方法!

我也曾经深受焦虑与忧鬱的困扰,为了帮助跟我一样的人们,因此做了这个 App。解忧娃娃的概念涵盖了认知行为疗法、正念技巧以及一些神奇的小魔术。

新内容

版本 1.2.0

安全!

解忧娃娃安全锁!

谢谢!

评分及评论

4.9(满分 5 分)
5.4万 个评分

5.4万 个评分

嘉宁online

希望加一点东西

第一次给软件评论,我总是把我想说的写进备忘录里,想记得我每次烦恼和生气,每次男朋友惹自己生气也想记下来,解忧娃娃真的满足了很多我的要求,希望有账号可以保存历史,安全锁我这里不能退出就锁,而是清理了后台才能锁住,希望改一下,毕竟我不想让别人看到,我只想自己知道,像QQ那样退出就锁住,就太好了

JL萌到不行哒

希望 它 可以更好

这个软件用完会让我有一种放松的感觉,就好像很多事情都不用闷在心里自己憋着了,但同时我也会担心别人翻我手机看到我的烦恼和想法,安全功能很奈斯,但是ios系统我如果没有后台清理掉划掉它,再次点开不用输入密码,这让我有点担心,万一我忘记清理后台应用别人会看到,希望它可以更好

这个女眷

嗯哼

第一个打分的软件,因为真的很治愈,尤其是娃娃笑起来的时候,但是还有一个建议想提:烦恼的事希望可以二次更改。不然的话如果不小心打了错别字却不能改,一直看着心里也会有些别扭。来补充一个建议:希望能账号登录。我中途卸载了,再下回来的时候之前的东西就全没了。

App 隐私

开发者Peter Wieben尚未向 Apple 提供其隐私惯例和数据处理相关的详细信息。 有关更多信息,请参阅开发者隐私政策

未提供详细信息

开发者下一次提交 App 更新时将需要提供隐私详细信息。

信息

供应商
Peter Wieben
大小
97 MB
兼容性

系统要求:iOS 11.0 或更高版本。兼容设备:iPhone、iPad、iPod touch。

语言

简体中文, 繁体中文, 英文, 荷兰文

年龄分级
4+
Copyright
价格
免费

支持

  • 家人共享

    启用“家人共享”后,此 App 最多可供 6 名家庭成员使用。

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