解忧娃娃 4+
让小娃娃帮助你解除焦虑
Peter Wieben
专为 iPhone 设计
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- “健康健美”类第 71 名
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- 免费
iPhone 截屏
简介
当我还很小的时候，我外婆送我一个娃娃，名字是解忧娃娃。她跟我说如果我把烦恼都告诉他，那麽他就会替我烦恼了。而在这个 App 裡面，只要你告诉解忧娃娃你的烦恼，他就会帮你分担。
你可以学习觉察你的烦恼，当有什麽事情发生时，试着跟解忧娃娃倾诉，让他成为理解你的美好存在。
当你的烦恼解决了，解忧娃娃就会被戴上黄冠。 在 App 内你也能回顾之前纪录的所有烦恼们，这是一个经过证实能减少焦虑的好方法！
我也曾经深受焦虑与忧鬱的困扰，为了帮助跟我一样的人们，因此做了这个 App。解忧娃娃的概念涵盖了认知行为疗法、正念技巧以及一些神奇的小魔术。
新内容
版本 1.2.0
安全!
解忧娃娃安全锁!
谢谢！
评分及评论
希望加一点东西
第一次给软件评论，我总是把我想说的写进备忘录里，想记得我每次烦恼和生气，每次男朋友惹自己生气也想记下来，解忧娃娃真的满足了很多我的要求，希望有账号可以保存历史，安全锁我这里不能退出就锁，而是清理了后台才能锁住，希望改一下，毕竟我不想让别人看到，我只想自己知道，像QQ那样退出就锁住，就太好了
希望 它 可以更好
这个软件用完会让我有一种放松的感觉，就好像很多事情都不用闷在心里自己憋着了，但同时我也会担心别人翻我手机看到我的烦恼和想法，安全功能很奈斯，但是ios系统我如果没有后台清理掉划掉它，再次点开不用输入密码，这让我有点担心，万一我忘记清理后台应用别人会看到，希望它可以更好
嗯哼
第一个打分的软件，因为真的很治愈，尤其是娃娃笑起来的时候，但是还有一个建议想提：烦恼的事希望可以二次更改。不然的话如果不小心打了错别字却不能改，一直看着心里也会有些别扭。来补充一个建议：希望能账号登录。我中途卸载了，再下回来的时候之前的东西就全没了。
App 隐私
开发者Peter Wieben尚未向 Apple 提供其隐私惯例和数据处理相关的详细信息。 有关更多信息，请参阅开发者隐私政策。
未提供详细信息
开发者下一次提交 App 更新时将需要提供隐私详细信息。
支持
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家人共享
启用“家人共享”后，此 App 最多可供 6 名家庭成员使用。