mhplus mind 4+
mhplus Krankenkasse
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简介
mhplus mind
3 Challenges – Ruhe pur!
Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein. Die mhplus mind-App unterstützt Sie dabei. Durch die Übungen konzentrieren Sie sich auf Ihre Gedanken und den Augenblick. So entspannen Sie.
Sie haben die Wahl:
10 Achtsamkeits-Übungen stehen für Sie bereit. Diese lassen sich ganz leicht in Ihren Alltag einbauen – im Gehen, Stehen oder Sitzen.
Ihre mind-Challenges
Damit Sie so richtig zur Ruhe kommen, warten 3 mind-Challenges auf Sie. Sie starten immer mit der mind-Challenge basic. Wenn Sie diese erfolgreich abschließen, haben Sie die Wahl zwischen mind-Challenge smart und mind-Challenge pro.
mind-Challenge basic
Sie hören 2 Wochen täglich eine Achtsamkeits-Übung an.
mind-Challenge smart
Sie hören 10 Wochen täglich eine Achtsamkeits-Übung an und beantworten Wochenfragen.
mind-Challenge pro
Sie hören 40 Wochen täglich eine Achtsamkeits-Übung an und beantworten Wochenfragen.
Ihre Zeiten für die Achtsamkeits-Übungen in der mhplus mind-App können Sie in die Health App von Apple übertragen.
新内容
版本 1.2.29
Wir haben einen Fehler behoben, der dazu geführt hat, dass eine Challenge smart oder pro nicht gestartet werden konnte.
App 隐私
开发者“mhplus Krankenkasse”已表明该 App 的隐私规范可能包括了下述的数据处理方式。有关更多信息，请参阅开发者隐私政策。
与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据，且数据与你的身份关联：
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未与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据，但数据不会关联你的身份：
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- 诊断
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信息
- 提供者
- mhplus Betriebskrankenkasse
- 大小
- 94.7 MB
- 类別
- 健康健美
- 兼容性
-
- iPhone
- 设备需装有 iOS 12 或更高版本。
- iPad
- 设备需装有 iPadOS 12 或更高版本。
- iPod touch
- 设备需装有 iOS 12 或更高版本。
- Apple Vision
- 设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
-
德文、英语
- 年龄分级
- 4+
- Copyright
- © 2024 mhplus Krankenkasse
- 价格
- 免费