Nordic Walking Lite 4+
Hanno Welsch
专为 iPhone 设计
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- 免费
- 提供 App 内购买项目
iPhone 截屏
简介
Sie interessieren sich für Nordic Walking oder sind ein erfahrener Nordic Walker und suchen eine App die Sie dabei umfassend unterstützt? In der Nordic Walking App von POWRX erfahren Sie kompakt alles Wissenswerte zu dieser Sportart, z. B. die richtige Technik, mögliche Übungen zum Muskelaufbau mit Videoanleitung und Trainingsplänen. Zusätzlich bietet Ihnen die App alle Vorteile einer Fitness App – Tracking der gelaufenen Strecke, Anzeige der gelaufenen Strecke per GPS und den Kalorienverbrauch.
Nordic Walking ist heutzutage eine sehr beliebte Sportart in Deutschland. Und das hat einen guten Grund! Mit dieser gesunden Sportart trainieren Sie nicht nur Ihre Beinmuskulatur, sondern auch Ihre Rücken- und Armmuskeln. Im Gegensatz zum Joggen werden beim Nordic Walking die Gelenke geschont, sodass so gut wie jeder diesen Sport treiben kann. Beim Nordic Walking aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel, verbessern Ihre Ausdauer und stärken Ihr Immunsystem auf eine schonende Weise. Um Verletzungen zu vermeiden und die besten Ergebnisse zu erreichen, müssen Sie die richtige Technik beherrschen. Genau dabei unterstützt Sie die Nordic Walking App von POWRX.
Folgende Anwendungsbereiche bietet Ihnen die Nordic Walking App von POWRX im Einzelnen:
Do it Right:
- Beschreibung der richtigen Technik beim Nordic Walking mit Videoanleitung
- Videos von verschiedenen Übungen mit den Nordic Walking Stöcken zum Nachmachen - (Aufwärmübungen, Dehnübungen, Slow-Down)
- Tipps und Tricks im Bereich Ernährung und bei der Auswahl von geeigneter Kleidung bzw. Schuhen
- Verschiedene Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene
- automatische Berechnung der richtigen Stocklänge
Im Modul My Body können Sie Ihre individuellen Werte wie folgt eingeben:
- Gewicht
- Körperfett
- Wasser- und Muskelanteil (nur Vollversion)
- Körpergröße (nur Vollversion)
- Körpermaße (nur Vollversion)
etc.
Das persönliche Fitnesstagebuch My Diary speichert Ihre Erfolge:
- Dokumentation der gelaufenen Strecke per GPS
- Mailen der Strecke an Freunde, z. B. über Facebook - wird im Browser mit Maps angezeigt
- Anzeige Ihres individuellen Kalorienverbrauchs (nur Vollversion)
Das Modul My Track benutzten Sie während des Walkens:
- Erfassung der relevanten Daten wie Zeit, Strecke, Geschwindigkeit und Ihre aktuelle Position während des Nordic Walkings
- Anzeige von verschiedenen Grafiken der oben genannten Daten, z. B. Ihre aktuell gelaufene Strecke oder Ihre gesamten Ergebnisse (nur Vollversion)
- Mit einem geeigneten Pulsmesser können Sie Ihren Puls während des Walkens erfassen und Ihren Kalorienverbrauch noch genauer bestimmen (nur Vollversion)
Zusätzlich können Sie mehrere User anlegen, sodass auch z. B. Ihre Familie mit walken kann. Jeder User wird mit seiner eigenen Datenbank separat geführt.
Sie haben Kritik, Wünsche oder Fragen zu unserer App? Zögern Sie nicht uns per E-Mail an info@powrx.de zu kontaktieren. Jedes Feedback ist uns wertvoll.
Besuchen Sie unseren Onlineshop www.vibrationsplatte.de ! Dort bieten wir eine große Auswahl an Fitnesszubehör und Sportartikeln an.
Sie finden uns auch auf Facebook unter https://de-de.facebook.com/powrx
Bitte beachten: Die kontinuierliche Benutzung von GPS im Hintergrund kann zu einer drastischen Verkürzung der Akkulaufzeit führen.
Viel Erfolg beim Training!
新内容
版本 1.9.2
kleinere Anpassungen für neuere iOS Versionen
App 隐私
开发者“Hanno Welsch”已表明该 App 的隐私规范可能包括了下述的数据处理方式。有关更多信息,请参阅开发者隐私政策。
未收集数据
开发者不会从此 App 中收集任何数据。
隐私处理规范可能基于你使用的功能或你的年龄等因素而有所不同。了解更多
信息
- 提供者
- Hanno Welsch
- 大小
- 152.7 MB
- 类別
- 健康健美
- 兼容性
-
- iPhone
- 设备需装有 iOS 12.0 或更高版本。
- iPod touch
- 设备需装有 iOS 12.0 或更高版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- Apple Vision
- 设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
-
德文
- 年龄分级
- 4+
- 位置
- 此 App 在未打开时仍可能使用你的位置信息,这会缩短电池续航时间。
- Copyright
- © by POWRX GmbH
- 价格
- 免费
- App 内购买项目
-
- Vollversion ¥38.00