Oura
健康健美
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认识 Oura Ring——这款革命性的智能戒指能解读你身体发出的关键信号，重塑每日状态。
屡获殊荣的 Oura App 是你专属的健康伙伴，提供宝贵的洞察和日常建议，助你将守护身心健康融入日常生活。
三项每日分数
你的睡眠、活动和准备度等分数，清晰解读你的身体状态，并提供实用操作指南，让你保持身心平衡。
精准设计，源于本质
你的手指可为心率、体温、血氧等超过 30 项生物体征数据提供最精准的读数。
业界领先的睡眠监测
每天醒来即可获取深度睡眠模式分析，通过个性化建议优化日常作息，助你每日精力充沛。
进阶活动追踪
从登山到冥想，Oura Ring 追踪你的每日活动，同时优先关注身体平衡与休息恢复。精准统计你的日常活动、卡路里、步数和非活动时间。
月经周期洞察
通过追踪每日及每月的体温趋势，深入了解月经周期规律，助力提升受孕几率。
抗压恢复力
解析日常压力对身体的影响，通过平衡压力与恢复时段，学习增强抗压能力。
恢复
疾病检测
Oura Ring 监测你的体温与心率变化，帮你更早察觉到身体可能出现的不适征兆。
长期趋势分析
查看你的每日、每周和每月趋势，揭示生活习惯与环境对身体的影响。
使用标签追踪习惯
添加自定义标签（如“咖啡因”、“酒精”）测试新习惯，了解生活习惯如何影响睡眠与恢复。
Oura Ring 并非医疗设备，不用于诊断、治疗、治愈、监测或预防任何疾病或健康状况。本产品仅设计用于普通健身与健康管理目的。请勿在未咨询医生或其他医疗专业人员的情况下更改你的药物、日常作息、营养、睡眠作息或锻炼计划。
小调整带来大提升——Oura 又更上一层楼。
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- 健康与健身
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辅助功能
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信息
- 提供者
- Oura Health Oy
- 大小
- 473 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 16.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 16.0 或更高版本。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。 - Apple Watch
设备需装有 watchOS 9.0 或更高版本。
- iPhone
- 位置
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- 语言
丹麦语和另外21种
- 丹麦语、匈牙利文、博克马尔文挪威文、印地文、希伯来文、希腊文、德文、意大利文、捷克语、日文、法语、波兰文、瑞典文、简体中文、繁体中文、芬兰语、英语、荷兰文、葡萄牙文、西班牙文、阿拉伯文、韩文
- 年龄分级
9+
- 9+
- 包含
健康或保健主题
- 版权
- © 2026 Oura Health Ltd