Reinas sin Reglas 17+
Barbara Munar Torres
专为 iPad 设计
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简介
Es una aplicación lanzada para cubrir las necesidades de la mujer en la menopausia desde el punto de vista del estilo de vida.
Aquí encontraréis menús sencillos, saludables y sabrosos adaptados a los cambios metabólicos que suceden en el climaterio fruto del descenso hormonal y del paso de los años. Todos estos menús están diseñados por una dietista conocedora del metabolismo de la mujer en esta etapa y especializada en la menopausia.
Por otro lado, también encontraréis planes de entreno que podéis hacer desde casa donde se combinan los ejercicios de fuerza, cardiovascular y estiramientos que nos ayudarán a mejorar la masa muscular, el porcentaje de grasa y la movilidad articular. Estas rutinas de entreno están diseñadas por una entrenadora personal especializada en la mujer a partir de los 40 años.
Por último, también encontraréis artículos mensuales escritos por una periodista y dietista especializada en estilo de vida en la mujer donde mes a mes nos resolverá dudas sobre temas relacionados con la alimentación y estilo de vida en la menopausia: sofocos, reducción de grasa, mejora de la autoestima,…
App 隐私
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信息
- 提供者
- Barbara Munar Torres
- 大小
- 29 MB
- 类別
- 健康健美
- 兼容性
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- iPhone
- 设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。
- iPad
- 设备需装有 iPadOS 13.0 或更高版本。
- iPod touch
- 设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- Apple Vision
- 设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
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英语
- 年龄分级
- 17+ 无限制网页访问
- Copyright
- © 2022 Reinas sin Reglas
- 价格
- 免费