Soothe：AI冥想与睡眠
呼吸练习、正念放松与AI引导
仅适用于 iPhone
免费 · App 内购买 · 专为 iPhone 设计。未针对 macOS 验证。
iPhone
Soothe：AI Meditation 是一款结合 AI、冥想、睡眠与呼吸练习的身心放松应用。
无论你正在面对压力、焦虑、失眠，还是希望每天留几分钟给自己，Soothe 都可以帮助你建立更加平静的生活节奏。
主要功能
• AI 冥想创作
描述你的状态，AI 自动生成适合你的专属引导冥想。
• 引导冥想
涵盖放松、减压、专注、睡眠等多种主题。
• 呼吸练习
通过简单的呼吸节奏帮助身体放松、稳定情绪。
• 睡眠放松
舒缓的人声与自然声音陪伴你轻松入睡。
• 冥想记录
记录每一次练习，帮助养成持续练习的习惯。
适合人群
• 睡眠困难
• 工作学习压力大
• 希望提升专注力
• 想建立正念习惯
• 希望每天放松几分钟
让平静，从一次呼吸开始。
增加了多国语言的支持，日文，法文，阿里伯、西班牙等语言
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信息
- 提供者
- 灿 罗
- 大小
- 26.3 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
- 简体中文和英语
- 年龄分级
4+
- 4+
- App内购买
是
- 息境会员 · 年订阅 ¥128.00
- 息境会员 · 月订阅 ¥15.00
- 版权
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