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Super Treinos 9+
VINICIUS PIFFARDINI CONTEUDOS PARA APLICATIVOS LTDA
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- 免费
- 提供 App 内购买项目
截屏
简介
São + de 80 programas completos de treinos de musculação com vídeos curtos para seguir em casa ou na academia.
Nós oferecemos treinos detalhados com conteúdos educativos para iniciantes e também atletas experientes para os seguintes objetivos:
- Hipertrofia / Ganho de massa muscular
- Definição / Emagrecimento
- Fortalecimento muscular
- Recuperação
- Manutenção
- Força
Encontre séries para os níveis
- Iniciantes (quem nunca treinou)
- Intermediários (quem treina sem regularidade)
- Avançados (praticantes regulares)
- Experts (atletas)
Categorias de Programas
- Séries na Academia: são treinos que requerem máquinas.
- Séries em Casa: programas completos usando apenas halteres, barras, pesos livres no geral, elásticos e até mesmo programas sem acessórios.
- Programas de Fortalecimento: são treinos específicos para fortalecer algum segmento muscular deficitário. Por exemplo: joelhos, manguito rotador, lombar e antebraços.
- Séries Lendárias: programas de treinos originais de lendas do fisiculturismo e fitness como Arnold, Dorian, Franco Columbu, Frank Zane entre muitos outros que vamos adicionando ao longo do tempo.
- Séries Especiais: programas de musculação e funcional específicos para modalidades esportivas como ciclismo, lutas, corridas, TAF (Teste de Aptidão Física da PM) e condições especiais como gravidez e pós operatório de silicone.
Nós estamos sempre abertos a sugestões de programas. Você é parte deste time.
Entre em contato conosco: suporte@supertreinosapp.com.br
Funções do Aplicativo
- Agenda de treinos
- Históricos
- Favoritos
- Cronômetro
- Bloco de anotações
- Compartilhamento de foto pós treino (opcional)
Mais de 600 exercícios e conteúdos educativos disponíveis na Biblioteca.
Todos os programas de musculação contém vídeos explicativos, vídeos dos exercícios, descrições detalhadas das séries e métodos de treino, número de repetições, intervalos e ainda você pode fazer as suas anotações dentro de cada exercício: carga usada, observações importantes, etc.
Função de Nutrição
- Consulta de alimentos
- Contagem de macros
- Organização de 3 cardápios
App nos Idiomas: Português, Inglês e Espanhol.
Assinatura Premium
Você pode fazer o teste grátis da versão premium por 7 dias.
Ao cancelar a assinatura antes do período de testes, não haverá
cobrança. Apos o período de testes, você será cobrado até o cancelamento.
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信息
- 提供者
- VINICIUS PIFFARDINI CONTEUDOS PARA APLICATIVOS LTDA
- 大小
- 40.9 MB
- 类別
- 健康健美
- 兼容性
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- iPhone
- 设备需装有 iOS 11.0 或更高版本。
- iPad
- 设备需装有 iPadOS 11.0 或更高版本。
- iPod touch
- 设备需装有 iOS 11.0 或更高版本。
- Apple Vision
- 设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
-
英语
- 年龄分级
- 9+ 偶尔/轻微的成人或性暗示题材
- Copyright
- © Super Treinos 2018 - 2023
- 价格
- 免费
- App 内购买项目
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- Annual Premium ¥528.00
- Annual Premium ¥368.00
- Semiannual premium ¥293.00
- Super Treinos Premium ¥88.00