番茄上岸-自律高效时间管理学霸番茄钟 4+
养成自律好习惯，不再拖延
孟宇 洪
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Description
想专心于学习工作，却忍不住玩手机？每天定个小目标，先学满屏小番茄再说。
番茄上岸，帮你排除手机干扰，专注学习，提升注意力，减少中断，培养自律习惯，巩固达成目标的决心，告别拖延症。同时完善预估流程，保质保量，有效改进你的学习流程。
番茄工作法是简单易行的时间管理方法，通过控制玩手机时间、提升自我时间规划能力，极大地提高学习效率，高效投入学习暂时放下手机，更容易获得意想不到的成就感，成为更好的自己！
现在每完成一项专注即可获得一颗小番茄，快跟我一起进入番茄上岸高效学习吧！
==番茄上岸功能==
【专注计时】
学霸专注倒计时，参考番茄工作法打造的沉浸式学习计时器，专注当下，提高效率。
【时间监测】
实时监测手机屏幕使用时间，轻松记录每日玩手机时间，提供详细分析报告，防止手机沉迷，让学习、工作、生活质量更上一层楼。
【数据统计】
提供直观图表，清晰展示学习时间与趋势，回顾学习计划，以便更高效管理学习任务。
【回顾总结】
每日的回顾与总结助你每天进步，记录每个时间段在做什么一目了然。
【数据安全】
后端备份数据，再也不怕丢失数据了。
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优化了部分界面哦～
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