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开放式办公环境里,如何专注?

试试这些 App,让工作更高效

在开放式办公环境下工作,是如今许多上班族的日常。这种办公室设计便于沟通、节省成本,看起来也很酷。但如果你的工作需要长时间集中精力,人来人往、谈话聊天都难免会对你造成干扰。

让老板给你装个小隔间似乎不太可能。在现有条件下,如何清晰管理工作任务、提高专注度?以下几款 App 或许能成为你的得力助手。

按计划推进任务

开始工作之前,先确定有多少事情需要完成,分清轻重缓急,这样会大幅提升效率。

《Things 3》能帮你管理所有待办事项。点击界面右下方的“+”即可创建新事项,你还可以在其中建立检查列表,防止遗漏关键步骤和细节。

详细记录任务,让每一天的工作了然于胸,提高效率。

添加完毕之后,App 会在“今天”视图中自动排列出一天的任务,拖放即可调整先后顺序。接下来就跟着计划走,有条不紊地完成吧。

用“番茄钟工作法”提高专注度

每 25 分钟的专注工作后,小熊 Tom 会提醒你该休息了。

在背景音中沉浸专注

四面八方充斥着咔哒咔哒的键盘敲击声,咖啡机旁谈话的同事聊得热火朝天,身后的电话铃声又不合时宜地钻进你的耳朵……如此嘈杂的环境是否令你心烦意乱,很难静下心来工作?《Endel》可以根据当地时间、天气、你的心跳等信息,自动生成契合你的专属背景音。

在这里,充满氛围感的电子音乐与大自然的风雨之声融为一体,帮助你远离周遭的喧嚣,专注当下。

综合天气、时间、心跳,《Endel》为你生成无间断的背景音,帮你提高专注度。

App 提供了多种白噪音模式,到了休息时间,不妨从“专注”模式切换到“放松”模式,让耳畔的声音更应景。