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Método Wim Hof: Respiración 4+
Sesiones guiadas y ducha fría
WHM Services
Diseñada para iPad
-
- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla
Descripción
3 NUEVAS MEDITACIONES GUIADAS: Manifiesta tus sueños, practica la gratitud y relájate después de un largo día. ¡Deja que la voz de Wim te guíe en cada momento de tu día!
Esta herramienta de bienestar es tu guía perfecta para tus sesiones diarias de ejercicios de respiración, exposición al frío y fortalecimiento de la mente. Sé testigo de un impacto transformador en tu vida, con mucha más energía, menos estrés, mejor sueño y una recuperación acelerada. Es más que solo una aplicación de respiración, es tu guía para una vida más plena y sin estrés con la práctica del WHM.
Basado en investigaciones y estudios científicos rigurosos, el Método Wim Hof no es solo una práctica de bienestar, nuestro método influye en tus sistemas inmunológico y nervioso autónomo, fortalece tu conexión mente-cuerpo, fuerza física y resistencia mental. Es un camino científicamente comprobado hacia una salud y vida mejorados. Experimenta su impacto y comprende por qué esta técnica innovadora es abrazada por la ciencia y los practicantes de todo el mundo, tan solo aprovechando el oxígeno que estás respirando.
EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN
• Aumenta tu energía, alcaliniza tu cuerpo y logra un sueño rehabilitador a través de diversas técnicas de respiración guiada
• Adapta las prácticas a tus necesidades y encuentra tu equilibrio con la burbuja de Respiración Guiada totalmente personalizada, recomendada por los practicantes de WHM de todo el mundo
• Sumérgete en las prácticas guiadas por Wim Hof y conecta con tu respiración
EXPOSICIÓN AL FRÍO
• Mejora tu sistema inmune y reduce la inflamación con prácticas creativas de exposición al frío
• Haz que el frío se convierta en tu amigo cálido mientras el Hombre de Hielo te guía a través de tus Duchas Frías diarias, Baños de Hielo y todo tipo de inmersiones en frío
• Aumenta tu tolerancia al frío con el Desafío de Duchas Frías de 20 días y observa cómo tu sueño se profundiza sin esfuerzo
PODER DE LA MENTE
• Mejora el enfoque, la resistencia y la disciplina con los ejercicios de poder de la mente
• Crea rutinas que apoyen tu bienestar con los Desafíos de Wim
• Aumenta la fuerza y la flexibilidad con ejercicios de peso corporal y con equipos
MEDITACIONES Y AUDIO
• Encuentra tu equilibrio entre el ajetreo de la vida moderna con Meditaciones Guiadas
• Sumérgete en historias reales a través de Iceman Speaks
• Descubre el método a través del Desafío de Audio de 30 días
E-LEARNING Y CONTENIDO
• Accede a los cursos de video que has comprado en un solo lugar
• Explora el emocionante mundo de Wim a través de nuestro Cómic
RESULTADOS Y CALENDARIO
• Sigue tu progreso a lo largo del tiempo con una clara visión en Calendario y Gráficos
• Rastrea tus inmersiones en frío, ejercicios de respiración y ejercicios de Hof
• Cada paso de tu viaje es celebrado con Insignias de Logros, sirviendo como hitos motivacionales
COMUNIDAD
• Conéctate con nuestra comunidad global para recibir aliento compartiendo tu progreso con otros Hofers
• Celebra tu compromiso con tus amigos y familiares compartiendoles tus logros
Condiciones de suscripción
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Novedades
Versión 7.3.7
¡Presentamos 3 nuevas Meditaciones Guiadas por Wim! Es hora de manifestar tus sueños.
Además, hemos corregido errores relacionados con Iceman Speaks y las sesiones mensuales gratuitas de respiración.
¿Te has quedado sin aliento? Estamos aquí para ayudarte: support@wimhofmethod.com.
Calificaciones y reseñas
FABULOSO
Es lo que más se aproxima al elixir de la vida
Bad Ux, full of bugs
Bad Ux. Full of bugs. If you are going to charge it, maintain it!!
Respuesta del desarrollador ,
Hi. Thank you for your review. We are sorry to hear that you have issues with the app. Please contact support@wimhofmethod.com, and we would be happy to resolve your issue. Kind regards, WHM Support Team.
“Respirar es gratis”
La mejor forma de aprender a respirar
Eventos
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WHM Services, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
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Información
- Vendedor
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- Categoría
- Salud y fitness
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- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
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Español, Alemán, Francés, Inglés, Portugués
- Edad
- 4+
- Copyright
- © Innerfire
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
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- Partidario mensual $ 24.900,00
- Partidario anual $ 149.900,00
- 30 Days Audio Challenge $ 119.900,00
- Stopwatch $ 0,00