Nike Run Club 4+

Carreras guiadas, consejos de bienestar y más. Nike Run Club tiene todo lo que necesitas para alcanzar tus objetivos de running. El entrenamiento comienza con una aplicación de running diseñada para ayudarte a iniciar, mantenerte y disfrutar más del running. 5k, 10k o medio maratón: ponte en marcha con NRC.

Cierra el año con una nueva marca personal y descubre el movimiento en el que te encuentras con el apoyo de la comunidad Nike. Corramos juntos.

Camina o corre, en la caminadora o en el sendero: corre mejor con las herramientas de NRC, que incluyen registro de frecuencia cardiaca y GPS, consejos de bienestar y carreras guiadas por audio. 5k o 10k, sencillo o difícil, distancia larga o corta, hay una carrera guiada para ti.

Mantén la motivación con desafíos de running. La salud y el fitness se disfrutan más con la comunidad Nike. Descubre lo que te impulsa a llegar a la línea de meta con NRC y corre junto a la comunidad Nike hoy: 5k, 10k, medio maratón y más.

La Nike Run Club App es algo más que simples parciales: es una comunidad de running para miembros. Asignamos tu ruta, ofrecemos entrenamiento durante el recorrido y consejos de bienestar para ayudarte a recuperarte en tus días libres. Descárgala hoy y hazte miembro para alcanzar tus objetivos con NRC.

REGISTRO DE CARRERAS
• 5 km, 10 km o medio maratón: estadísticas cardiovasculares y récords personales se almacenan
• Herramientas para aplicaciones de salud para todas las personas: registra tus estadísticas de carrera, como frecuencia cardiaca, velocidad de carrera, distancia, GPS de carreras, elevación y más
• El entrenamiento comienza con herramientas profesionales: registro de carreras por GPS, de ritmo de carrera y más para ayudarte a supervisar tus objetivos
• Graba o sincroniza tu Apple watch y dispositivos compatibles para tener apoyo constante

CARRERAS GUIADAS
• Actividad para principiantes o asiduos: desbloquea más de 300 carreras guiadas gratuitas, diseñadas para cualquier nivel, ambiente o mentalidad
• Orientación de salud y fitness a cargo de los mejores de Nike: corre con inspiración de entrenadores, atletas y artistas del entretenimiento de Nike
• Corre con el respaldo de tu comunidad con el apoyo motivador en audio de tus amigos

DESAFÍOS DE RUNNING
• Ejercita con la comunidad de running de Nike en desafíos semanales y mensuales
• Carreras de 5 km, 10 km y más. Obtén reconocimientos y trofeos por superar tus récords personales
• Compite con amigos y comparen distancias en la tabla de posiciones. Camina o corre, registra tus kilómetros con la comunidad de Nike
• Distancia de medio maratón o un ritmo más rápido: consigue tus objetivos de carrera con NRC y obtén logros

REGISTRO DE ACTIVIDAD Y DE CALZADO
• Registro de kilómetros para todo tu calzado: registra el ritmo con cada carrera y aprende con cuál corres más rápido
• Carreras de fondo, intervalos y más: te recordaremos cuándo debes cambiar a un nuevo par de calzado

NOTICIAS: SALUD Y FITNESS
• Orientación de la aplicación de salud: recibe consejos integrales, historias de la comunidad y lanzamientos de productos, aquí para apoyarte en toda tu experiencia de bienestar integral
• Publicaciones de actividades: comparte y mantente al día con tus amigos con publicaciones personalizadas

Descárgala hoy y descubre el movimiento en el lugar donde te encuentres con la comunidad Nike.

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Nike Run Club trabaja con Apple Health para sincronizar entrenamientos y registrar datos de frecuencia cardiaca.

El uso continuo de la función de GPS en segundo plano durante la carrera puede aumentar el consumo de batería.

Apple Music: se usa para acceder a la biblioteca musical para reproducir música durante los entrenamientos.