Recetas Saludables Posparto 17+

Name: Recetas Saludables Posparto
Author: Riafy Technologies Pvt. Ltd.

Dieta mamás después embarazo

Riafy Technologies Pvt. Ltd.

Diseñada para iPad

- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app

Descripción

Nutre tu cuerpo y recupera tu energía después del embarazo

Transforma tu experiencia posparto con deliciosas recetas ricas en nutrientes, diseñadas específicamente para mamás primerizas. Ya sea que estés amamantando, recuperándote del parto o esforzándote por alcanzar tus objetivos de salud, nuestros planes de alimentación cuidadosamente seleccionados se adaptan a tus necesidades específicas.

PERFECTO PARA MAMÁS PRIMERAS
• Recetas saludables rápidas de 15 a 30 minutos
• Opciones de comidas energéticas
• Ingredientes aptos para la lactancia materna
• Apoyo suave para la pérdida de peso posparto
• Ingredientes fáciles de encontrar en el supermercado

ENFOQUE EN NUTRICIÓN POSPARTO
• Recetas ricas en hierro para la recuperación
• Comidas ricas en proteínas para la curación
• Platos con calcio optimizado
• Ingredientes que favorecen la hidratación
• Opciones equilibradas para la salud hormonal

PRÁCTICO PARA MAMÁS OCUPADAS
• Ideas de comidas para preparar con antelación
• Opciones de refrigerios para preparar con una sola mano
• Recetas sencillas de 5 ingredientes
• Listas de la compra económicas
• Consejos de cocina para ahorrar tiempo

ESPECIALES DE TEMPORADA PRIMAVERA 2025
• Recetas con productos frescos de primavera
• Comidas ligeras y energéticas
• Guías de ingredientes de temporada
• Menús para celebrar el Día de la Madre
• Planes de comidas detox de primavera

RECETAS DISEÑADAS POR EXPERTOS
Cada receta es revisada por expertos en nutrición y probada por mamás reales para Garantizan que satisfagan las necesidades específicas de la recuperación posparto, a la vez que promueven un control de peso gradual y saludable.

ÚNETE A MILES DE MAMÁS FELICES
Nuestra comunidad de madres ha tenido éxito con estas nutritivas recetas, reportando mejores niveles de energía, una lactancia exitosa y una recuperación posparto segura.

Descárgala ahora para comenzar tu camino hacia un posparto saludable con deliciosas recetas aprobadas por mamás que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de recuperación y bienestar.

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30 may 2025

Versión 1.1.3

• Nuevas recetas postparto.
• Consejos de nutrición actualizados.
• Corrección de errores y mejoras.

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Información

Vendedor

Riafy Technologies Private Limited

Tamaño

95.3 MB

Categoría

Salud y fitness

Compatibilidad

iPhone: Requiere iOS 16.6 o posterior.

iPad: Requiere iPadOS 16.6 o posterior.

Mac: Requiere macOS 13.5 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.

Apple Watch: Requiere watchOS 9.6 o posterior.

Apple Vision: Requiere visionOS 1.0 o posterior.

Idiomas

Español, Alemán, Bengalí, Búlgaro, Catalán, Checo, Chino simplificado, Coreano, Croata, Danés, Finés, Francés, Georgiano, Griego, Hebreo, Hindi, Húngaro, Indonesio, Inglés, Italiano, Japonés, Lituano, Malayalam, Malayo, Maratí, Neerlandés, Persa, Polaco, Portugués, Rumano, Ruso, Sueco, Tailandés, Tamil, Turco, Vietnamita, Árabe