TEAMYI 4+

La aplicación es parte de un sistema completo de preparación para atletas, pero funciona muy bien como una aplicación independiente para que cualquiera pueda ajustar y adaptar los programas de ejercicio en función de cómo se siente hoy.
Libre de usar, con algunas limitaciones, posibilidad de comprar planes para diferentes propósitos.

El atleta informa el estado diario y recibe recomendaciones adaptadas, así como programas de ejercicio adecuados.

La adaptación se basa en
* Los atletas en fase de periodización actual o en temporada
* Los atletas reportaron niveles de energía, tales como Física, Mental, Recuperación y Esfuerzo
* Si está disponible, los atletas estimaron el Perfil bioquímico, conocido como Neuro-tipificación.

TEAMYI es la abreviatura de Team, Myself & I, donde el " EQUIPO "representa al grupo," MYSELF "representa al entrenador y" I " representa a todos los individuos dentro del grupo.

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* THE TEAM *
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Como equipo o grupo:

* Haga ejercicio en equipo, pero haga lo que es bueno para usted.
* Adaptar la sesión de entrenamiento a las lesiones actuales y los problemas individuales

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* MYSELF *
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Como entrenador de S & C.

* Gestionar a todos los atletas de tu equipo.
* Obtener conocimiento del estado de sus equipos antes de las sesiones
* Manejar problemas y lesiones de los atletas
* Complementar el entrenamiento tradicional de la estación / círculo con programas individuales

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* THE "I" IN TEAM *
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Como atleta.

* Adapte su sesión de entrenamiento en función de sus niveles de energía actuales, problemas individuales y lesiones
* Obtener programas individualizados
* Reportar lesiones al entrenador
* Poder llevar tu teléfono al gimnasio :)