Wake瑜伽-专业瑜伽视频教学平‪台‬ 4+

Wake of Light Yoga Culture Co., Ltd

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Descripción

「Wake瑜伽」-为瑜伽爱好者、初学者提供线上瑜伽教学视频,无论你是零基础的瑜伽新人,还是寻求进阶的瑜伽爱好者,在这里都可以找到适合你的瑜伽课程,随时随地练瑜伽,帮你打造健康的瑜伽生活方式!

4000+节精品瑜伽课程,涵盖基础入门、理疗调养、孕产康复、瘦身塑型、减压放松、体态改善等八大模块,科学的瑜伽体式编排,帮助你避开瑜伽练习的各种误区,达到理想的瑜伽练习效果。

2000+国内外知名瑜伽导师,围绕艾扬格、阿斯汤加、流瑜伽、舞韵瑜伽、哈他瑜伽、阴瑜伽等不同瑜伽派系,研发专业正统的瑜伽课程,给你地道的瑜伽学习体验。

【新人如何入门瑜伽?】
-14天基础入门瑜伽课程
-14天哈他瑜伽初级入门课程
-7天唤醒清晨瑜伽课程
……

【久坐引起的肩颈不适,如何改善?】
-上班族10分钟肩颈理疗课
-14天肩颈调理改善课程
-关节修复瑜伽课程
……

【瑜伽爱好者如何快速进阶?】
-实用的的教学技巧
-瑜伽基础理论和八支分法
-九大瑜伽基础体系动作精讲
-通过解剖学掌握呼吸法的要领
……
 
【希望通过瑜伽实现瘦身塑形?】
-7天美胸计划课
-14天普拉提瘦身瑜伽课
-14天腰腹塑形计划
……
  
【孕产后如何修复身体,恢复产前状态?】
-42天妈妈产后修复专项课
-昕孕孕产瑜伽系列课
-产后修复系列课程
……
 
【工作压力大,如何舒缓身心,减少焦虑?】
-7天睡眠修复计划课
-艾米和你一起冥想
-颂钵:身心疗愈
……

打开Wake,开启你的科学瑜伽之旅。 
核心板块: 
1.【4000多节精品瑜伽课】
国内外知名师资团队录制真人教学视频4000多节,名师精讲配上教科书级入门动作,让新手学习瑜伽更轻松,让瑜伽人提升自我更简单。

2.【众多国内外知名导师】
国内外知名导师亲自授课,保证教学质量的同时,帮新手避开瑜伽学习的各类误区,给瑜伽人更专业的指导。

3.【冥想】
丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等你学,帮你放松身心、减压疗愈,让身体更好的休息与调养。

4.【发现】
瑜伽爱好者的专属交流区,分享瑜伽心得与故事,结识伽人伙伴,和瑜伽导师0距离互动,新增短视频功能,让成长分享更好玩。

5.【知识】
海量精选内容,打造泛瑜伽生活,给你丰富瑜伽知识,掌握更多生活技能,有趣有料,条条精彩。
 
如果你在使用过程中遇到任何问题需要帮助,或希望获得更多精彩信息,请关注:
微信公众号:「wake-yoga」
客服微信:wake9696
客服电话:010-64786681

Novedades

Versión 4.0.0

Wake瑜伽-瑜伽人必备的线上教学平台,为你开启健康生活

1.增加新课【28天卵巢周期保养计划】、【12天大长队塑形计划】、【中医古法焕颜术】等品质课程,专业名师独创研发体系。
2.首页换新,界面风格焕然一新,给你更清新的瑜伽学习体验;
3.「每天一课」内容模块,每天一节免费瑜伽课程,国内外老师课程给你不一样的瑜伽学习体验;
4.「直播课堂」国内外直播课程,让你和老师零距离对话;
5.「免费课程」内容入口,帮助新注册用户第一时间找到免费课程,体验瑜伽好课;
6.「计划课程」课程丰富,增加筛选功能,帮助你高效选择适合自己的课程;
7.「视界」栏目在这里你可以看到全球瑜伽大师、瑜伽人的精美视频,也可以发现世界各地瑜伽相关的人文趣事;
8.修复已知bug,优化用户使用体验。

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