Run Trainer - Running app 4+

Aprende a correr con la aplicación Run Trainer para iOS o mejora tu rendimiento deportivo. ¿Tu objetivo es mejorar tu salud, perder peso o mantenerte en forma? Hazlo con la aplicación de running Run Trainer, tu entrenador con planes de entrenamiento integrados. Ya sea que seas un corredor principiante buscando un plan de inicio con un esquema de Couch to 5K, o un corredor experimentado que desea correr más rápido una media maratón, Run Trainer para iOS ayuda tanto a corredores novatos como experimentados.



Tienes un Apple Watch? Úsalo durante tus entrenamientos para ver en vivo tus datos de running. Run Trainer también tiene una aplicación para Apple Watch, así que puedes guardar tu iPhone mientras haces deporte.



Run Trainer ofrece entrenamiento/coaching mediante fragmentos de voz. Puedes seguir usando Apple Music, Spotify, Podcasts u otras aplicaciones de música durante la carrera, y la aplicación atenuará la música cuando sea necesario para que puedas escuchar las instrucciones.



Run Trainer tiene planes de entrenamiento para Couch to 5K, 10K, 15K y 20K.



0km - 5km | Inicio a correr, aprender a correr para principiantes
5km - 10 km | Entrenamiento avanzado
10km -15km | para corredores experimentados
15km - 20km | Entrenamiento para una media maratón
MyPlan | Configura planes de entrenamiento personalizados en la aplicación (por ejemplo, para entrenamiento de recuperación)



Los planes de entrenamiento utilizan un enfoque de 3 pasos en cuanto a ritmo: Caminar, Trotar y Correr. Después de tu sesión de carrera, verás tus estadísticas personales sobre tu ritmo, calorías y distancia. La función pro añade un detallado "SpeedMap" para que puedas ver dónde corriste a un ritmo más lento o más rápido durante la sesión.



Cada miembro recibe una cuenta gratuita con la que se sincronizan las estadísticas. ¿Compraste un nuevo teléfono o borraste la aplicación por accidente? No hay problema, inicia sesión con tu cuenta y continúa donde lo dejaste.



Run Trainer te ofrece, entre otras cosas:



• Aprender a correr con planes para 0k - 5k, 5k - 10k, 10k - 15k y una media maratón.
• MyPlan, con el que puedes agregar tus propios planes a la aplicación y entrenar con retroalimentación de audio.
• Retroalimentación de audio por cada paso de entrenamiento en los planes y una notificación cuando estés a la mitad.
• Soporte para Spotify, Apple Music, Podcasts y otras aplicaciones de música durante la carrera.
• Free Run para correr sin extras, solo correr.
• Seguimiento GPS en vivo para que tu ruta quede registrada con Apple Maps.
• Registro de distancia, tiempo, velocidad y quema de calorías.
• Mapa de velocidad, una visión colorida para analizar tu entrenamiento
• Un claro resumen de ritmo, mira tu tiempo por km de todas tus entrenamientos
• Y mucho más...



La primera semana tienes acceso gratuito a todas las funciones para experimentar todo lo que la aplicación Run Trainer tiene para ofrecer. No hay una suscripción automática después del período de prueba.



Run Trainer es por y para corredores. La facilidad de uso es notable en comparación con competidores como Nike, Runtastic, Endomondo, Runkeeper o correr con Evy.



Lee los Términos y Condiciones y/o la Política de Privacidad en https://runtrainer.com/termsofservice y https://runtrainer.com/privacy/.



El uso del GPS en segundo plano puede afectar la duración de la batería.



Run Trainer tiene integración con la aplicación de Salud.