Rutina con Mancuernas en Casa 17+
Ejercicios para principiantes
powerpunch
Diseñada para iPhone
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- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla del iPhone
Descripción
Develop total-body strength and build maximum muscle mass with a simple set of dumbbells. Dumbbell training can be a valuable part of any lifter’s journey. They can help you add muscle mass, increase coordination, correct muscle imbalances, and even help you gain strength.
When it comes to muscle-strengthening exercise, focus on things like dumbbells and bodyweight exercises such as push-ups, squats and lunges. Your weekly workouts should engage all of the major muscles in your body. Don’t make the mistake of focusing only on the “beach muscles” that you can see in the mirror. You need to train your entire body, and you really need to challenge your muscles regardless of your routine.
Novedades
Versión 1.4
New workout programs
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Información
- Vendedor
- powerpunch
- Tamaño
- 80.2 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 11.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 11.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 17+ Violencia en escenas realistas frecuente/intensa
- Copyright
- © 2022 powerpunch
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
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- Anterior and Posterior - Bench USD 1.99
- Upper/Lower Body Program USD 1.99
- Total Body Workout Plan USD 1.99
- Single-Dumbbell Full Body Plan USD 1.99
- Upper/Lower Plan: One Dumbbell USD 1.99
- Full Body Plan - Bench + 1 DB USD 1.99
- Push Pull Legs Plan - Bench USD 1.99
- 5-Day Workout Split - Bench USD 1.99
- Summer Body Plan - Bench Req. USD 1.99
- Upper/Lower Body - Bench Req. USD 1.99