Tomo ICAS Hub 12+
Lyra International Tech Limited
Diseñada para iPhone
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- Gratis
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Descripción
Build healthy habits with the Tomo community. Use our proven therapeutic techniques to take the first step to a healthier and happier you.
SHARE DAILY ACHIEVEMENTS: No comments or likes to count. Just positive reinforcement for building healthy routines. Share photos anonymously or not - the choice is yours!
ENGAGE WITH OUR FRIENDLY BOT, TOMO: Receive activity and habit suggestions to boost your mental wellness. Keep motivated with the progress tracker.
CULTIVATE IMPROVED HABITS: With over 50 wellness habits to foster life skills such as self-care, motivation, and confidence.
THE SCIENCE BEHIND OUR APPROACH
• Mutual support: Research indicates that peer support eases the process of adopting and maintaining healthy behaviours.
• Small changes, big impact: The foundation of wellness lies in everyday activities, like drinking water or taking a walk.
• Built on Behaviour Activation Therapy (BAT), a prominent third-generation therapy derived from CBT: this approach can alleviate symptoms of stress, anxiety, and depression.
• Rooted in research: Backed by evidence and NHS commissioned.
Explore tomo or reach us via idh@icasworld.com.
Novedades
Versión 1.0.3
• Fix Logout and Login issue.
• UI fixes
Privacidad de la app
Lyra International Tech Limited, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
- Salud y condición
- Contenido de usuario
- Datos de uso
- Diagnóstico
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
- Salud y condición
- Información de contacto
- Identificadores
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Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Salud y condición
- Contenido de usuario
- Otros datos
Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles
Información
- Vendedor
- Lyra International Tech Limited
- Tamaño
- 40.4 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 12.4 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 12.4 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 12+ Información médica/sobre tratamientos infrecuente/moderada
- Copyright
- © 2023 ICAS World UK Limited
- Precio
- Gratis