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Universal Breathing - Pranayama Free 12+
Saagara
Diseñada para iPad
-
- Gratis
Capturas de pantalla
Descripción
¿Estás estresado? Equilibra tu vida y experimenta un estado de relax meditativo para aliviar tu estrés y tus tensiones cotidianas. La guía simple e intuitiva del Pranayama para la respiración profunda presenta un curso progresivo basado en los principios del yoga, para ayudarte a encontrar equilibro y un alivio al estrés. Nuestras evaluaciones:
Combinando la fuerza de la respiración con la tecnología, Pranayama es un modo fácil de mejorar tu salud y reducir el estrés. Al usar música con imágenes animadas para guiarte hacia una respiración más lenta, Pranayama por Saagara mejora tu modo de sentir y te deja con más energía, resistencia, y concentración.
**** BENEFICIOS PARA LA SALUD ****
Incluso, la práctica de la respiración lenta tan solo 15 minutos al día puede reducir el estrés y las enfermedades asociadas al estrés. La respiración lenta y la meditación han demostrado ayudar en:
1) Migrañas
2) Hipertensión
3) Depresión
4) EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica)
5) Asma
6) Mejora la resistencia y el estado físico general.
****CARACTERÍSTICAS ÚNICAS ****
Practicar la respiración lenta no es tan simple como parece. Pranayama te guía con las siguientes características:
– Realiza la cuenta por ti de modo que puedas concentrarte en la conciencia y la técnica.
– Escoge entre 5 estilos diferentes de Música para guiar y condicionar tu respiración.
– Un curso estructurado que reduce gradualmente tu ritmo respiratorio a medida que avanzas en las sesiones.
– Cada estilo musical tiene su propio fondo musical individualizado para transportarte a un lugar más relajante mientras practicas.
Nuestros gráficos animados te ofrecen un modo de visualizar tu respiración. Puedes escoger la animación del dial, que te muestra la longitud relativa de cada fase de respiración, o la animación humana que te muestra los aspectos físicos de las técnicas apropiadas de respiración.
¿Deseas saber cómo funcionan tus órganos durante la respiración? Simplemente desliza el botón de transparencia para lograr una visión interna de tu cuerpo. Con Pranayama por Saagara lograr una mejor salud está al alcance de tu mano.
Temas de Volumen en el iPad - debido al interruptor de silencio en el lado del iPad.
Algunos usuarios están informando acerca de problemas con el volumen que “desaparece” en el iPad.
Hay un “Interruptor lateral” en el lado del iPad arriba del botón de volumen, encontrarás que está en la posición bloqueada lo que significa que está en silencio, desbloquea el interruptor y la aplicación funcionará normalmente (necesitarás apagar y encender nuevamente tu iPad). Incluso cuando está en la posición de silencio, la música aún tendrá sonido, sólo los juegos, etc. no lo tendrán.
Te recomendamos que cambies el “Usar Interruptor lateral para” a “Orientación bloqueada” en lugar de “silencio” en la configuración general del iPad.
* Estas declaraciones no han sido evaluadas por la FDA
Novedades
Versión 2.10.1
Apple ha actualizado esta app para mostrar el icono de la app Apple Watch.
Optimized for latest iOS version.
Bugs fixed.
Privacidad de la app
Saagara, que desarrolló esta app, no ofreció detalles sobre sus prácticas de privacidad y el envío de datos a Apple.
No se proporcionaron detalles
La compañía o persona que desarrolló la app tendrá que proporcionar detalles sobre la privacidad cuando envíe su próxima actualización de app.
Información
- Vendedor
- Saagara LLC
- Tamaño
- 90.7 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 7.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 7.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 7.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 12+ Información médica/sobre tratamientos infrecuente/moderada
- Copyright
- © Saagara LLC
- Precio
- Gratis
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