撮谷‪道‬ 12+

Zhang Wei

Σχεδιάστηκε για iPhone

    • Δωρεάν

Στιγμιότυπα iPhone

Περιγραφή

日撮谷道一百遍,治病消疾又延年。通俗地讲,

「撮谷道」通俗的说法是「 提肛」,通过有规律的收缩臀部肌肉往上提收肛门,然后慢慢放松,这一提一松之间就是提肛运动。

「提肛」也是凯格尔运动 Kegel Exercise —— 又称骨盆运动 Pelvic Floor Exercise 中的重要组成部分。

Τι νέο υπάρχει

Έκδοση 1.2

修复bug
增加广告显示

Απόρρητο εφαρμογής

Ο δημιουργός «Zhang Wei» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.

Δεδομένα που χρησιμο­ποιούνται για τον εντοπισμό σας

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να χρησιμοποιηθούν σε πολλαπλές εφαρμογές και ιστότοπους, που ανήκουν σε άλλες εταιρείες, για τον εντοπισμό σας:

  • Δεδομένα χρήσης

Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:

  • Δεδομένα χρήσης

Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα

Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό

圣经读经计划
Εκπαίδευση
美国德州驾照笔试练习
Εκπαίδευση
U.S. Civics Test with Audio
Πηγές αναφοράς
泰国驾照模拟题
Εκπαίδευση
加拿大B.C.驾照模拟题
Εκπαίδευση
加拿大G1驾照模拟题
Εκπαίδευση

Ίσως σας αρέσει επίσης

提肛助手 - 预防肛周疾病
Υγεία και άθληση
提菊小助手
Υγεία και άθληση
提肛小助手
Υγεία και άθληση
凯格尔运动pro  -  pc肌,盆底肌修复锻炼
Υγεία και άθληση
in动
Υγεία και άθληση
凱格爾達人 - 骨盆底運動
Υγεία και άθληση