緊張緩和の癒し・リラックス‪法‬ 4+

Tomohiro Fujiwara

iPhone için tasarlandı

    • Ücretsiz

iPhone Ekran Görüntüleri

Açıklama

あがり症の方や、特定の状況で緊張しやすい方(パニック障害、高所恐怖症、閉所恐怖症の方など)が、自分に合ったリラックス法を選び、緊張場面で活用できるアプリです。

※無料・広告なしで、ご利用いただけます。

癒しの思考法・呼吸法のほか、お気に入りの癒し画像・音楽を、表示・再生できます。

アプリ内に癒し曲を用意してあり、緊張体質でない方も、瞑想用・休息用に、ご活用いただけます。

認知行動療法をサポートする緊張度の記録や、ヘルプカードの作成・表示も可能です。

Yenilikler

Sürüm 1.5.1

●iOS15に対応
●一部画像・文章を変更

Uygulama Gizliliği

Tomohiro Fujiwara adlı geliştirici, uygulamanın gizlilik politikasına göre verilerin aşağıda açıklandığı gibi işlenebileceğini bildirdi. Daha fazla bilgi için geliştiricinin gizlilik politikası bölümüne bakın.

Veriler Toplanmaz

Geliştirici, bu uygulamadan herhangi bir veri toplamaz.

Gizlilik uygulamaları, kullandığınız özellikler veya yaşınız gibi faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Ayrıntılı Bilgi

Bu Geliştiricinin Diğer Uygulamaları

Diğer Beğenebilecekleriniz

5つの呼吸法(快眠・心体整え・呼吸改善・疲労回復・緊張緩和)
Tıp
ストレス低減トレーニング
Sağlık ve Fitness
meditone® Vert
Tıp
Relax by meditone
Sağlık ve Fitness
meditone® Azur
Tıp
思考を変え、人生を変える - Peaceful 認知行動療法
Sağlık ve Fitness