集中力の向上と心のリフレッシュ -マイブロ- 4+
Hideyuki Aono
Σχεδιάστηκε για iPhone
-
- Δωρεάν
Στιγμιότυπα iPhone
Περιγραφή
今ひとつ集中力が切れてしまい、なかなか作業がはかどらない。
そんな時、このアプリで3〜5分間、リフレッシュしましょう。
休憩の合間や気分を変えたい時、イライラ、ストレスが溜まってると思った時にご利用下さい。瞑想、集中力の向上、マインドフルネスのアプリです。
視覚・聴覚・感覚であなたの心のリフレッシュをサポートします。
集中できる.
雑念が無くなる.
ストレス解消・発散アプリ
■使い方
1.時計アイコンをタップし時間を決めます.
2.スタートをタップします.
3.画面をタップし指先を縦に動かしたり、横に動かします。または、早く動かしたり、ゆっくり動かして下さい.
時には画面から指先を離して、図形が消えていく様を眺めて下さい.
目の前の画面にだけ集中して下さい.
他のことは一切忘れましょう.
そして、深呼吸しましょう.
さあ、時間が来たら次にやるべきことをやりましょう.
あなたなら、次に進めます.
瞑想の方法は、人それぞれです。貴方にあった方法を見つけていきましょう。
この方法が合うか合わないかは、ご自身で判断します。
また、合っていたとしても、合わなくてなることもありますし、その逆もあります。あくまで一つの選択肢としてご利用下さい。
■音楽
甘茶の音楽工房 https://amachamusic.chagasi.com/
Τι νέο υπάρχει
Έκδοση 1.2.4
いつもご利用ありがとうございます。
- 軽微な修正
Απόρρητο εφαρμογής
Ο δημιουργός «Hideyuki Aono» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.
Δεδομένα που χρησιμοποιούνται για τον εντοπισμό σας
Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να χρησιμοποιηθούν σε πολλαπλές εφαρμογές και ιστότοπους, που ανήκουν σε άλλες εταιρείες, για τον εντοπισμό σας:
- Τοποθεσία
- Αναγνωριστικά
- Δεδομένα χρήσης
- Διαγνωστικά
Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς
Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:
- Τοποθεσία
- Αναγνωριστικά
- Δεδομένα χρήσης
- Διαγνωστικά
Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα
Πληροφορίες
- Πάροχος
- Hideyuki Aono
- Μέγεθος
- 9 MB
- Κατηγορία
- Υγεία και άθληση
- Συμβατότητα
-
- iPhone
- Απαιτείται iOS 14.1 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- iPod touch
- Απαιτείται iOS 14.1 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Mac
- Απαιτείται macOS 11.0 ή μεταγενέστερη έκδοση και Mac με τσιπ Apple M1 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Apple Vision
- Απαιτείται visionOS 1.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Γλώσσες
-
Αγγλικά, Ιαπωνικά
- Ηλικία
- 4+
- Πνευματικά δικαιώματα
- ©︎BlueStone57
- Τιμή
- Δωρεάν