30 Day Pilates Challenge 4+

Stefan Roobol

Σχεδιάστηκε για iPad

    • Δωρεάν
    • Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής

Στιγμιότυπα

Περιγραφή

Pilates is a form of exercise that focuses on balance, posture, strength and flexibility. It's suitable for people of all ages and fitness levels.

One of the great things about Pilates is that it can be practiced every single day. Even a beginner can jump into a daily practice. You may want to mix up your workouts and take an easier class one day and a more challenging the next day, or chose a class that focuses more on the abdominal series one day and glutes and prone work the next. The beauty of Pilates is that in using your entire body, you have many directions and options with over 50 exercises in our repertoire to choose from.

Τι νέο υπάρχει

Έκδοση 24.10.1

New design!

Απόρρητο εφαρμογής

Ο δημιουργός «Stefan Roobol» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.

Δεδομένα που χρησιμο­ποιούνται για τον εντοπισμό σας

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να χρησιμοποιηθούν σε πολλαπλές εφαρμογές και ιστότοπους, που ανήκουν σε άλλες εταιρείες, για τον εντοπισμό σας:

  • Αναγνωρι­στικά
  • Δεδομένα χρήσης

Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:

  • Αναγνωρι­στικά
  • Δεδομένα χρήσης

Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα

Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό

Γυμναστική στην εγκυμοσύνη
Υγεία και άθληση
30 Day Weight Loss Challenge
Υγεία και άθληση
30 Day Butt Lift Challenge
Υγεία και άθληση
Increase Height Workout
Υγεία και άθληση
30 Day Splits Challenge
Υγεία και άθληση
The 30 Day Squat Challenge
Υγεία και άθληση

Ίσως σας αρέσει επίσης

Pilates - Daily Workout
Υγεία και άθληση
Pilates Yoga Fitness Workouts
Υγεία και άθληση
5 Minute Pilates Workout
Υγεία και άθληση
Pilates στο σπίτι · @Pilates
Υγεία και άθληση
Pilates Anytime Workouts
Υγεία και άθληση
Pilates στο σπίτι · Fit & Lean
Υγεία και άθληση