7 Minute Workout: Quik Fitness 4+
Health+Lose weight～Fasting+Fit
Fast Builder Limited
Σχεδιάστηκε για iPad
-
- Δωρεάν
- Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής
Στιγμιότυπα
Περιγραφή
7λεπτη προπόνηση στο σπίτι, αναπτύξτε εύκολα συνήθειες φυσικής κατάστασης! Ξεκινήστε μια νέα ζωή με 7λεπτη προπόνηση στο σπίτι!
Η επιστημονική έρευνα δείχνει ότι ακόμη και μόλις 7 λεπτά άσκησης μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την υγεία σας. Μόλις ξεκινήσετε μια καλή συνήθεια, είναι δύσκολο να σταματήσετε!
Γιατί να μας επιλέξετε;
• Επαγγελματικά σχεδιασμένη εκπαίδευση που είναι σύντομη αλλά αποτελεσματική.
• Ασκηθείτε οποτεδήποτε, οπουδήποτε, δεν απαιτείται εξοπλισμός.
• Το Personal trainer παρέχει πλήρη φωνητική και βίντεο καθοδήγηση.
• Προπόνηση φιλική για αρχάριους που γίνεται εύκολα αλλά εξακολουθεί να σας ιδρώνει.
• Εξαιρετικά εύκολες προσαρμοσμένες προπονήσεις που σας επιτρέπουν να δημιουργήσετε τα δικά σας μπλοκ προπόνησης.
• Ενσωματώστε το Apple Health για να παρακολουθείτε τη δραστηριότητα, το βάρος, τις προπονήσεις και τις θερμίδες που καίτε.
Πάρτε τον έλεγχο της υγείας και της φυσικής σας κατάστασης και ιδρώστε μαζί μας καθημερινά!
7M – Ας γίνουμε πιο υγιείς μαζί!
Πληροφορίες συνδρομής
Αποκτήστε μια συνδρομή υποστηρικτών 7M και απολαύστε πλήρη πρόσβαση σε όλες τις λειτουργίες και το περιεχόμενο. Η συνδρομή ανανεώνεται αυτόματα εκτός εάν απενεργοποιηθεί στις Ρυθμίσεις λογαριασμού iTunes τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου. Μπορείτε να διαχειριστείτε τη συνδρομή σας και να απενεργοποιήσετε την αυτόματη ανανέωση μεταβαίνοντας στις Ρυθμίσεις λογαριασμού iTunes. Κατά την επιβεβαίωση της αγοράς, ο λογαριασμός σας iTunes θα χρεωθεί. Εάν εγγραφείτε πριν από τη λήξη της δωρεάν δοκιμής, το υπόλοιπο της δωρεάν δοκιμής θα ακυρωθεί με την επιβεβαίωση της αγοράς.
Σημείωση: Αυτή η εφαρμογή είναι μόνο για αναφορά. Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο πρόγραμμα γυμναστικής.
Η εφαρμογή ενσωματώνεται με την εφαρμογή Health της Apple.
Όροι χρήσης: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
Πολιτική απορρήτου: https://www.workoutinc.net/privacy-policy
Τι νέο υπάρχει
Έκδοση 5.17.10
Διορθώσεις σφαλμάτων και βελτιστοποιήσεις.
Πάντα εργαζόμαστε σκληρά για την επόμενη ενημέρωση. Φροντίστε να μας αφήσετε ένα σχόλιο και να μας πείτε τι θα θέλατε να δείτε στη συνέχεια!
Καλή εφίδρωση~
Βαθμολογίες και κριτικές
so good!
A very very helpful app. Thank you so much! I now enjoy my workout!
Good for starters
Hi, I’ve come back to this app whilst I have a knee injury. There is a ‘no jumping ‘ workout which is useful. It also helps beginners by having a little video of the exercise.
As you go up the levels there isn’t more serious planning / options compared to some apps.
Only 1 advert to watch which is short. Good for a free app.
Good luck everyone, stay healthy.
Update Autumn 2020. Upgrade to the program so it now has music, a second voice, and additional workouts.
Great free app!
Highly recommended!
Γεγονότα
Συνδρομές
Απόρρητο εφαρμογής
Ο δημιουργός «Fast Builder Limited» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.
Δεδομένα που χρησιμοποιούνται για τον εντοπισμό σας
Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να χρησιμοποιηθούν σε πολλαπλές εφαρμογές και ιστότοπους, που ανήκουν σε άλλες εταιρείες, για τον εντοπισμό σας:
- Δεδομένα χρήσης
Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς
Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:
- Υγεία και φυσική κατάσταση
- Δεδομένα χρήσης
- Διαγνωστικά
Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα
Πληροφορίες
- Πάροχος
-
Ο πάροχος «Fast Builder Limited» αυτοπροσδιορίστηκε ως έμπορος για αυτήν την εφαρμογή και επιβεβαίωσε ότι αυτό το προϊόν ή υπηρεσία συμμορφώνεται με τη νομοθεσία της Ευρωπαϊκής Ένωσης.
- Αριθμός DUNS
- 865444798
- Διεύθυνση
- C/O: Mossack Fonseca & Co (Bvi) Ltd Akara Building, 24 Decastro Street Road Town N/A Βρετανικές Παρθένες Νήσοι
- Αριθμός τηλεφώνου
- +1 2068090888
- contact@oneothergame.com
- Μέγεθος
- 358,8 MB
- Κατηγορία
- Υγεία και άθληση
- Συμβατότητα
-
- iPhone
- Απαιτείται iOS 15.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- iPad
- Απαιτείται iPadOS 15.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- iPod touch
- Απαιτείται iOS 15.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Mac
- Απαιτείται macOS 12.0 ή μεταγενέστερη έκδοση και Mac με τσιπ Apple M1 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Apple Vision
- Απαιτείται visionOS 1.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Γλώσσες
-
Αγγλικά, Αραβικά, Βιετναμέζικα, Γαλλικά, Γερμανικά, Δανικά, Ιαπωνικά, Ινδονησιακά, Ισπανικά, Ιταλικά, Κινεζικά (Απλοποιημένα), Κινεζικά (Παραδοσιακά), Κορεατικά, Ολλανδικά, Πορτογαλικά, Ρωσικά, Σουηδικά, Ταϊλανδενζικά, Τουρκικά
- Ηλικία
- 4+
- Πνευματικά δικαιώματα
- © 7M Fitness Inc.
- Τιμή
- Δωρεάν
- Αγορές εντός εφαρμογής
-
- Get 40% Off Premium Plans 46,99 €
- Our best deal - 7M Workout Pro 33,99 €
- 7 Minute Workout Pro 52,99 €
- 7 Minute Workout - Unlock Pro 14,99 €
- See your abs in just 30 days! 34,99 €
- 7M Supporter 10,49 €
- 7M Workout Pro 44,99 €
- 7M Supporter 14,99 €
- 7M Pro 22,99 €
- 7 Minute Workout Pro 34,99 €