75 Days Challenge 4+

Name: 75 Days Challenge
Author: Sergey Shvager

75 Days Challenge Tracker

Sergey Shvager

iPhone için tasarlandı

- Ücretsiz
- Uygulama İçi Satın Alımlar Sunar

iPhone Ekran Görüntüleri

Açıklama

Zihinsel dayanıklılık, öz disiplin geliştirerek ve genel sağlık ve zindeliği iyileştirerek hayatınızı dönüştürmenize yardımcı olmak için tasarlanmış 75 Days Challenge uygulamasıyla tanışın.

Temel Özellikler:

Özelleştirilebilir diyet planı: İhtiyaçlarınıza ve hedeflerinize uygun herhangi bir diyet planı seçin ve hile öğünlerine izin verilmeden tüm meydan okuma boyunca buna sıkı sıkıya bağlı kalın.

Günlük egzersiz takibi: En az bir antrenman açık havada olmak üzere günde 45 dakikalık iki antrenmanınızı kaydedin. Egzersizlerinizi fitness seviyenize ve tercihlerinize göre uyarlayın.

Su alım monitörü: Hidrasyon, gelişmiş vücut fonksiyonu ve genel sağlığı desteklemek için günlük 1 galon (3,78 litre) su tüketiminizi kolayca takip edin.

Okuma ilerlemesi: Günlük 10 sayfa kurgu dışı, kişisel gelişim veya eğitim içeriği okuma hedefinizle hesap verebilir kalın.

Günlük ilerleme fotoğrafları: Günlük ilerleme fotoğrafı çekerek fiziksel dönüşümünüzü belgeleyin, motivasyonu ve bağlılığı teşvik edin.

Meydan okuma sıfırlama hatırlatıcısı: Kurallardan herhangi birine uymazsanız, uygulamamız size mücadeleyi 1. Günden itibaren yeniden başlatmanızı hatırlatarak öz disiplinin ve zihinsel metanetin önemini pekiştirir.

Herhangi bir yeni diyet veya egzersiz programına başlamadan önce, özellikle de mevcut sağlık sorunlarınız veya endişeleriniz varsa, lütfen bir sağlık uzmanına danışın.

75 Days Challenge uygulamasını bugün indirin ve kendinizin daha güçlü, daha sağlıklı ve daha disiplinli bir versiyonuna doğru dönüştürücü bir yolculuğa çıkın!

17 Haz 2024

Sürüm 2.4

Düzeltilen hatalar

Sergey Shvager adlı geliştirici, uygulamanın gizlilik politikasına göre verilerin aşağıda açıklandığı gibi işlenebileceğini bildirdi. Daha fazla bilgi için geliştiricinin gizlilik politikası bölümüne bakın.

Sizinle İlişkilendirilmeyen Veriler

Şu veriler toplanabilir ancak kimliğinizle ilişkilendirilmez:

Kişi Bilgileri

Gizlilik uygulamaları, kullandığınız özellikler veya yaşınız gibi faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Ayrıntılı Bilgi

Bilgi

Sağlayıcı

Sergey Shvager kendisini bu uygulama için tacir olarak tanımlamadı. Avrupa Ekonomik Alanı’nda yaşayan bir kullanıcıysanız tüketici hakları sizinle sağlayıcı arasındaki sözleşmeler için geçerli değildir.

Boyut

29,5 MB

Kategori

Sağlık ve Fitness

Uyumluluk