Apnea & Freediving Trainer App 4+

Εκπαιδευτής αναπνοής άπνοι‪α‬

Growth Garage LLC

Σχεδιάστηκε για iPad

    • Δωρεάν
    • Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής

Στιγμιότυπα

Περιγραφή

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ

Η εφαρμογή προπόνησης ελεύθερης κατάδυσης και άπνοιας σας επιτρέπει να εκτελείτε μια ποικιλία ασκήσεων αναπνοής από την άνεση του σπιτιού σας. Είτε θέλετε να βελτιώσετε την υγεία των πνευμόνων σας, να ενισχύσετε τις αθλητικές επιδόσεις σας ή να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας στην ελεύθερη κατάδυση, τα εξατομικευμένα προγράμματα προσαρμόζονται στους στόχους και το επίπεδο φυσικής κατάστασης σας.

ΓΙΑ ΠΟΙΟΝ

Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα, από αρχάριους έως ειδικούς σε κάθε μία από αυτές τις κατηγορίες:

· Αναζητητές ευεξίας: Βελτιώστε την υγεία των πνευμόνων και μειώστε το άγχος με ήπιες ασκήσεις αναπνοής.
· Αθλητές: Ενισχύστε την αντοχή και την πνευμονική χωρητικότητα για καλύτερες αθλητικές επιδόσεις.
· Σέρφερ: Αυξήστε τους χρόνους κράτησης της αναπνοής για ασφαλέστερο σέρφινγκ.
· Ερασιτέχνες ελεύθεροι δύτες: Βελτιώστε τις υποβρύχιες δεξιότητες και την αντοχή.
· Υποβρύχιοι ψαράδες: Ενισχύστε την αντοχή και την ασφάλεια κάτω από το νερό.
· Ανταγωνιστικοί ελεύθεροι δύτες: Επιτύχετε μέγιστες επιδόσεις με προηγμένες τεχνικές.

ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ

Τα εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης προσαρμόζονται στο επίπεδο φυσικής κατάστασης, τους στόχους και την πρόοδό σας. Κάθε μέρα, λαμβάνετε μια σύσταση για προπόνηση, εξασφαλίζοντας συνεχή βελτίωση μέσω παρακολούθησης της απόδοσης και προσαρμογής της δυσκολίας. Όλες οι προπονήσεις είναι δωρεάν και χωρίς περιορισμούς.

ΤΥΠΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

Διατίθενται διάφοροι τύποι προπόνησης, ο καθένας με μοναδικά οφέλη:

· Πίνακες CO2: Βελτιώστε την ανοχή σε υψηλά επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα, αυξάνοντας τους χρόνους κράτησης της αναπνοής.
· Πίνακες O2: Αυξήστε την αποδοτικότητα του οξυγόνου, ενισχύοντας την αντοχή και την αντοχή.
· Τετράγωνοι πίνακες: Προάγουν σταθερά πρότυπα αναπνοής και έλεγχο.
· Ορθογώνιοι πίνακες: Επικεντρωθείτε σε μεγάλους χρόνους κράτησης της αναπνοής και χρόνους ανάκαμψης.

ΑΛΛΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

· Κλείστε μια συνεδρία καθοδήγησης: Προγραμματίστε μια συνεδρία με έναν εκπαιδευτή ελεύθερης κατάδυσης για να κάνετε ερωτήσεις και να λύσετε αμφιβολίες.
· Συμφραζόμενες διεπαφές και γραφήματα: Αποκτήστε τις βασικές γνώσεις και μάθετε πώς να μεγιστοποιήσετε τις ικανότητες του σώματος.
· Ιστορικό προπονήσεων: Παρακολουθήστε όλες τις προηγούμενες προπονήσεις.
· Διάγραμμα προόδου: Παρακολουθήστε την εξέλιξη της ικανότητας κράτησης της αναπνοής με την πάροδο του χρόνου.

Γίνετε μέλος +10,000 χρηστών και ξεκινήστε το ταξίδι σας προς καλύτερη υγεία των πνευμόνων και μέγιστες επιδόσεις.

Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Τι νέο υπάρχει

Έκδοση 1.6.2

· Αναπνοή σε κουτί για χαλάρωση και βελτίωση του ελέγχου της αναπνοής και της αντοχής.
· Πίνακες ορθογώνιων για βελτίωση της ικανότητας κρατήματος της αναπνοής και της αντοχής.
· Ανανεωμένη αρχική σελίδα

Απόρρητο εφαρμογής

Ο δημιουργός «Growth Garage LLC» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.

Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:

  • Υγεία και φυσική κατάσταση
  • Δεδομένα χρήσης
  • Διαγνωστικά
  • Άλλα δεδομένα

Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα

Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό

Ίσως σας αρέσει επίσης

Freediving hold breath + Apnea
Υγεία και άθληση
Apnea Training for Freediving
Υγεία και άθληση
Freedive Apnea Breath Trainer
Υγεία και άθληση
Freediving Breath Trainer
Υγεία και άθληση
NTX Apnea
Υγεία και άθληση
Dive Hard Freediving Trainer
Υγεία και άθληση