Calories Intake Calculator 12+

AppNextDoor Labs

Σχεδιάστηκε για iPad

    • Δωρεάν

Στιγμιότυπα

Περιγραφή

How Many Calories Should You Eat Per Day to Gain/Lose Weight?

This is a simple but highly accurate scientific calorie calculator, along with 5 evidence-based tips on how to sustainably reduce calorie intake.

Enter your details in the app calculator below to figure out how many calories you should be eating in a day to either maintain, gain or lose weight.

The calculator is based on the Mifflin-St Jeor equation, a formula that has been shown to be an accurate way of estimating calorie needs in numerous studies.

An average woman needs to eat about 2000 calories per day to maintain, and 1500 calories to lose one pound of weight per week. An average man needs 2500 calories to maintain, and 2000 to lose one pound of weight per week.

However, this depends on numerous factors. These include age, height, current weight, activity levels, metabolic health and several others.

Τι νέο υπάρχει

Έκδοση 2.4.7

- Minor bug fix.

Απόρρητο εφαρμογής

Ο δημιουργός «AppNextDoor Labs» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.

Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:

  • Αναγνωρι­στικά

Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα

Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό

Cash Counter - $$ Calculator
Οικονομία
Calories Planner
Υγεία και άθληση
Protein Intake Calculator
Υγεία και άθληση
How Much Do YouTubers Make?
Βοηθήματα
Poo Diary
Υγεία και άθληση
Ads Revenue Calculator
Οικονομία

Ίσως σας αρέσει επίσης

Calorie Counter - Meal Planner
Υγεία και άθληση
Diet & Meal Planner by GetFit
Υγεία και άθληση
Easy Calorie - Calorie Tracker
Υγεία και άθληση
Calorie Calculator+ by FoodFly
Υγεία και άθληση
Θερμίδες μετρητή
Υγεία και άθληση
Calorie Deficit Calculator
Υγεία και άθληση