Deep: ρυθμός αναπνοή‪ς‬ 4+

Η αναπνοή είναι μια ζωτική λειτουργία του οργανισμού μας - συνήθως αναπνέουμε τόσο αυτόματα και τόσο αλόγιστα, οπότε σπάνια της δίνουμε σημασία. Η αναπνοή παίζει ζωτικό ρόλο στο πώς σκέφτεστε, αισθάνεστε, ξεκουράζεστε και αναρρώνετε, και επηρεάζει ακόμη και τη στάση και την κίνησή σας. Ωστόσο, η εστίαση στην αναπνοή μας μπορεί να είναι πραγματικά χρήσιμη σε άβολες και τεταμένες καταστάσεις. Όλη η διαδικασία
από την εισπνοή έως την εκπνοή είναι γνωστός ως κύκλος αναπνοής (ή αναπνοής).

Το αναπνευστικό σας σύστημα φέρνει οξυγόνο στο σώμα σας και βοηθά στην απομάκρυνση του διοξειδίου του άνθρακα. Οι πνεύμονές σας είναι μέρος του αναπνευστικού σας συστήματος. Κάθονται στο στήθος σου, προστατευμένα από τα πλευρά σου. Προβλήματα με το αναπνευστικό σας σύστημα μπορεί να μειώσουν το οξυγόνο που φτάνει στους πνεύμονές σας, γεγονός που μπορεί να σας κάνει να αδιαθεσείτε.

Βαθιά: η παρακολούθηση αναπνευστικού ρυθμού είναι ένα ισχυρό εργαλείο για να επηρεάσει την υγεία και την ευημερία του ατόμου.

Το Deep στρέφει την προσοχή σας στην αναπνοή σας, εστιάζει στην αναπνοή και μετρά τον αναπνευστικό σας ρυθμό.
Η πράξη της αναπνοής - το μοτίβο κίνησης που ενεργοποιεί την αναπνοή - είναι στην πραγματικότητα μια εκούσια κίνηση που μπορείτε να ελέγξετε κατά βούληση. Και λόγω του πρωταρχικού ρόλου της αναπνοής στο να σας κρατά ζωντανούς, η ποιότητα της αναπνοής σας μπορεί να επηρεάσει ουσιαστικά όλα τα άλλα συστήματα του σώματος.

Το Deep σάς βοηθά να χρησιμοποιείτε ενεργά την αναπνοή σας για να επηρεάσετε θετικά την υγεία και την ευεξία σας σε πολλά επίπεδα.

Η εφαρμογή διαθέτει 4 ενότητες:
1.ΓΕΝΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
2.ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ & ΗΡΕΜΙΑ
3. ΑΝΤΙΣΤΡΕΣ
4.ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ

Άλλαξε την αναπνοή σου, άλλαξε τη ζωή σου.

ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΥΝ:
Εστιάστε το μυαλό
Υποστηρίξτε τους πνεύμονες και τις αναπνευστικές λειτουργίες
Καθαρίστε τα ενεργειακά κανάλια
Αναζωογονήστε το νευρικό σύστημα
Αφαιρέστε τις τοξίνες
τακτοποιήστε το άγχος
Διατηρήστε τη θερμοκρασία του σώματος
αργός καρδιακός παλμός
Χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και καρδιακό ρυθμό
Αυξήστε την αντοχή του διαφράγματος
Χαλαρώστε, μειώνοντας τις βλαβερές συνέπειες της ορμόνης του στρες, κορτιζόλης στο σώμα
ανακουφίζω τον πόνο
Προωθήστε τον ύπνο
Αντιμετωπίστε τον πανικό και το άγχος όταν αισθάνεστε καταβεβλημένοι.
Βοηθήστε τον ύπνο όταν έχετε αϋπνία.
έλεγχος του υπεραερισμού
Ηρεμεί και ρυθμίζει το αυτόνομο νευρικό σύστημα (ANS)
Επικεντρωθείτε ξανά όταν έχετε μια κουραστική ή αγχωτική μέρα
Ανακουφίστε τον πανικό και την ανησυχία
Μειώστε τους πονοκεφάλους ή τις ημικρανίες
Μειώστε τα συμπτώματα του άγχους
Βελτιώστε τις γνωστικές ικανότητες
διαχειριστείτε τους πόθους
Ελέγξτε ή μειώστε τις αντιδράσεις θυμού
Μειώνει την κόπωση
Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά στους εφήβους άντρες

ΤΙΜΕΣ ΚΑΙ ΟΡΟΙ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ

Η οθόνη Deep:Respiratory Rate προσφέρει δύο επιλογές αυτόματης ανανέωσης συνδρομής:

- 3 ημέρες δωρεάν + 12,99 $ το μήνα
- 59,99 $ ετησίως
- 129,99 $ ανά ζωή

Αυτές οι τιμές είναι για πελάτες Ηνωμένων Πολιτειών σε δολάρια ΗΠΑ. Οι τιμές σε άλλες χώρες ενδέχεται να διαφέρουν και οι πραγματικές χρεώσεις ενδέχεται να μετατραπούν στο τοπικό σας νόμισμα ανάλογα με τη χώρα διαμονής.

Οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα εκτός εάν απενεργοποιηθεί η αυτόματη ανανέωση τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου συνδρομής. Ο λογαριασμός σας iTunes θα χρεωθεί όταν επιβεβαιωθεί η αγορά. Εάν εγγραφείτε πριν από τη λήξη της δωρεάν δοκιμής σας, η υπόλοιπη δωρεάν δοκιμαστική περίοδος θα χαθεί μόλις επιβεβαιωθεί η αγορά σας. Μπορείτε να μεταβείτε στις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας iTunes για να διαχειριστείτε τη συνδρομή σας και να απενεργοποιήσετε την αυτόματη ανανέωση.

Πολιτική απορρήτου https://sites.google.com/view/deephealth/privacy-policy
Όροι χρήσης https://sites.google.com/view/deephealth/terms-of-use