Deep: solunum hızı monitör‪ü‬ 4+

Nefes almak organizmamızın hayati bir işlevidir - genellikle çok otomatik ve çok düşüncesizce nefes alırız, bu yüzden buna nadiren dikkat ederiz. Nefes alma, nasıl düşündüğünüz, hissettiğiniz, dinlendiğiniz ve iyileştiğiniz konusunda hayati bir rol oynar ve hatta duruşunuzu ve hareketinizi etkiler. Ancak, rahatsız ve gergin durumlarda nefesimize odaklanmak gerçekten yardımcı olabilir. Tüm süreç
inhalasyondan ekshalasyona, solunum (veya solunum) döngüsü olarak bilinir.

Solunum sisteminiz vücudunuza oksijen getirir ve karbondioksitin atılmasına yardımcı olur. Akciğerleriniz solunum sisteminizin bir parçasıdır. Göğsünüze otururlar, göğüs kafesiniz tarafından korunurlar. Solunum sisteminizle ilgili problemler ciğerlerinize ulaşan oksijeni azaltabilir ve bu da sizi hasta edebilir.

Derin: Solunum hızı monitörü, bireysel sağlığı ve esenliği etkilemek için güçlü bir araçtır.

Deep, dikkatinizi nefesinize çevirir, nefes almaya odaklanır ve solunum hızınızı ölçer.
Nefes alma eylemi -solunuma güç veren hareket modeli- aslında istediğiniz zaman kontrol edebileceğiniz istemli bir harekettir. Ve solunumun sizi hayatta tutmadaki en önemli rolü nedeniyle, nefesinizin kalitesi vücudun neredeyse tüm diğer sistemlerini etkileyebilir.

Deep, sağlığınızı ve zindeliğinizi birçok düzeyde olumlu yönde etkilemek için nefesinizi aktif olarak kullanmanıza yardımcı olur.

Uygulamanın 4 bölümü vardır:
1.GENEL SAĞLIK
2.ODAK & SAKİN
3.ANTİSTRES
4. UYKUYU GELİŞTİRİN

Nefesini değiştir, hayatın değişsin.

EGZERSİZLERİN FAYDALARI ŞUNLARI DAHİLDİR:
zihni odakla
Akciğerleri ve solunum fonksiyonlarını destekler
Enerji kanallarını temizleyin
Sinir sistemini gençleştirmek
Toksinleri çıkarın
Stresi yatıştırın
Vücut ısısını koruyun
Yavaş kalp atışı
Düşük kan basıncı ve kalp atış hızı
Diyaframın gücünü artırın
Rahatlayın, stres hormonu kortizolün vücut üzerindeki zararlı etkilerini azaltın
Ağrı gidermek
uyku teşvik
Bunalmış hissettiğinizde panik ve stresle başa çıkın.
Uykusuzluk çekerken uyumaya yardımcı olun.
Kontrol hiperventilasyonu
Otonom sinir sistemini (ANS) sakinleştirin ve düzenleyin
Yoğun veya stresli bir gün geçirirken yeniden odaklanın
Panik ve endişeyi azaltın
Baş ağrılarını veya migreni azaltın
Anksiyete belirtilerini azaltın
Bilişsel yetenekleri geliştirin
İstekleri yönetin
Öfke tepkilerini kontrol edin veya azaltın
Yorgunluğu azaltır
Ergen erkeklerde agresif davranışları azaltın

ABONELİK ÜCRETLERİ VE ŞARTLARI

Deep:respiratory rate monitor, iki otomatik yenilenen abonelik seçeneği sunar:

- 3 gün ücretsiz + ayda 12,99 ABD doları
- yılda 59,99 $
- Ömür boyu 129,99 ABD doları

Bu fiyatlar ABD müşterileri için ABD doları cinsindendir. Diğer ülkelerdeki fiyatlandırma değişebilir ve gerçek ücretler, ikamet ettiğiniz ülkeye bağlı olarak yerel para biriminize çevrilebilir.

Mevcut abonelik süresinin bitiminden en az 24 saat önce otomatik yenileme kapatılmadığı sürece abonelikler otomatik olarak yenilenir. Satın alma işlemi onaylandığında iTunes Hesabınızdan ücret alınacaktır. Ücretsiz deneme süreniz sona ermeden abone olursanız, satın alma işleminiz onaylanır onaylanmaz ücretsiz deneme sürenizin geri kalanı kaybedilecektir. Aboneliğinizi yönetmek ve otomatik yenilemeyi kapatmak için iTunes Hesap ayarlarınıza gidebilirsiniz.

Gizlilik Politikası https://sites.google.com/view/deephealth/privacy-policy
Kullanım Şartları https://sites.google.com/view/deephealth/terms-of-use