Evde Vücut Ağırlığı Antrenman‪ı‬ 4+

Name: Evde Vücut Ağırlığı Antrenmanı
Rating: 5 (4 reviews)
Author: Axiom Mobile LLC

Atlet. Kilo ver, kas yap

Axiom Mobile LLC

iPad için tasarlandı

- 5,0 • 4 Oy

- Ücretsiz
- Uygulama İçi Satın Alımlar Sunar

Açıklama

Vücut ağırlığı antrenmanıyla ideal vücudu geliştir.

Güç Antrenmanları (Hedefler):
• 50 barikste kol egzersizi
• 50 barfikste çakı
• 100 dips
• 100 burpee
• 150 şınav
• 150 sephada dips
• 200 mekik
• 150 yatık vaziyette çakı
• 250 çömelme
• 500 saniye plank
• 1000 ip atlama
+ Özel egzersizini yaratabilirsin

Her antrenman rutini bir yıl boyunca haftada 3 antrenman olacak şekilde tasarlanmıştır.

Dairesel Antrenman:
• Üst Vücut
• Karın Antrenmanı
• Alt Vücut
• Sokak Antrenmanı
+ Bireysel bir dairesel antrenman yaratabilirsin

Evde, sokakta veya spor salonunda antrenman yap. Telefonunu fitness eğitmenine dönüştür.

Özellikler:
• seviyene göre otomatik antrenman programı seçimi
• esnek antrenman programı
• hatırlatıcılar sayesinde antrenmanı kaçırmayacaksın
• başarılarının detaylı istatistikleri
• kalori sayacı
• arayüzün kullanımı ve anlaşılması kolaydır
• setler ve egzersizler arasında dinlenmek için aralık zamanlayıcıyı ayarla
• sonuçlarını manuel olarak gir
• Apple Health ile senkronize et
• renk temanı seç
• Talkback kullanan kör ve görme engelli kişiler için optimize edilmiştir

Antrenman zamanı!

21 Mar 2024

Sürüm 3.6

Improved the statistics views

5,0/5

4 Oy

Free and fine

Best for the best

Variable

Хорошая программа

Axiom Mobile LLC adlı geliştirici, uygulamanın gizlilik politikasına göre verilerin aşağıda açıklandığı gibi işlenebileceğini bildirdi. Daha fazla bilgi için geliştiricinin gizlilik politikası bölümüne bakın.